Reklama
Reklama
Reklama

Zupa z Kapusty Spalająca Tłuszcz – Idealna na Detoks i Odchudzanie!

Wstęp:
Zupa z kapusty, znana również jako “zupa spalająca tłuszcz”, to klasyk wśród dietetycznych przepisów. Jest lekka, pełna wartości odżywczych, a przy tym skutecznie wspomaga proces odchudzania. Dzięki bogatej zawartości błonnika, witamin i minerałów, kapusta pomaga w oczyszczaniu organizmu, przyspiesza metabolizm i wspomaga trawienie. Jest to również doskonała opcja na detoks, a regularne spożywanie tej zupy może przyczynić się do zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Najlepsze jest to, że nie wymaga wielu składników, a jej przygotowanie jest szybkie i łatwe.

Składniki:

1/2 główki białej kapusty
2 marchewki
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 puszka pomidorów (lub 2 świeże pomidory)
1 litr bulionu warzywnego lub wody
1 papryka (najlepiej czerwona)
1-2 ziemniaki (opcjonalnie, dla większej sytości)
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonej bazylii
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1/2 cytryny (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

12 prostych rzeczy, które każdy powinien umieć naprawić

Niezależnie od tego, czy jesteś nowym właścicielem domu, czy doświadczonym majsterkowiczem, wiedza o tym, jak naprawić te typowe problemy domowe, ...

Naturalna Sztuczka na Zawsze Pozbycia się Chwastów – Bez Chemii, Bez Wysiłku

Wprowadzenie Chwasty mogą być uciążliwe, ale nie musisz sięgać po chemiczne herbicydy, by się ich skutecznie pozbyć. Istnieje super potężna ...

Jak czyścić różne rodzaje zlewów

Marmur, ceramika, stal lub miedź: bez względu na to, z jakiego materiału wykonany jest Twój zlew, oto wskazówki, jak idealnie ...

Najlepsze wskazówki dotyczące uprawy borówek amerykańskich23

Wprowadzenie Borówki amerykańskie to jedne z najpopularniejszych owoców jagodowych, które cieszą się dużym uznaniem zarówno za swoje walory smakowe, jak ...

Leave a Comment