Zdrowe Tiramisu Owsiane (Bez Dodanego Cukru)

Zmień swoją poranną owsiankę w elegancki deser inspirowany kuchnią włoską dzięki tej zdrowej wersji klasycznego tiramisu. Ten innowacyjny przepis łączy odżywcze właściwości owsa z wyrafinowanymi smakami tradycyjnego tiramisu, tworząc bezgrzeszny przysmak, który idealnie nadaje się na śniadanie lub deser.

Składniki

Do bazy owsianej

• 100g (1 szklanka) płatków owsianych
• 1 dojrzały banan, rozgnieciony (około 120 g)
• 1 łyżka niesłodzonego kakao w proszku
• 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej
• 100 ml (⅓ szklanki + 1 łyżka) ciepłej wody

Do warstwy kremowej

• 2 łyżki jogurtu greckiego
• 2 łyżki serka mascarpone
• Dodatkowy proszek kakaowy do oprószenia

Instrukcje

Przygotowanie bazy kawowo-owsianej