Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe batony z marchewką, owsem i orzechami włoskimi z kremem jogurtowym z ricottą

Formowanie i gotowanie batoników:
Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F).
Wyłóż blachę papierem do pieczenia i równomiernie rozprowadź masę na grubości około 0,5 cm. Piec przez 20–25 minut lub do momentu, aż skórka będzie złota i twarda w dotyku.
Przygotuj krem ​​jogurtowy z ricottą:
W misce wymieszaj ricottę, jogurt i ekstrakt waniliowy, aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
Złóż i ostudź:
Po ostygnięciu ugotowanej warstwy pokrój ją w paski.
Rozprowadź cienką warstwę kremu jogurtowego z ricottą na każdym batoniku. Jeśli wolisz, ułóż je warstwami lub podawaj jako pojedyncze batony.
Umieścić w lodówce na 30 minut, aby masa stężała i stężała.

Podawać:
Ciesz się tymi zdrowymi, kremowymi batonami jako przekąską lub deserem!
Sugestie dotyczące serwowania
Same w sobie: Batony te są pyszne jako samodzielna przekąska.
Ze świeżymi jagodami: Podawaj z truskawkami, borówkami lub malinami, aby nadać potrawie dodatkowego smaku.
Z odrobiną miodu: Jeśli chcesz, możesz dodać odrobinę miodu, aby nadać potrawie dodatkowej słodyczy.
Z odrobiną cynamonu: Posyp warstwę śmietany cynamonem, aby nadać jej ciepła i smaku.
Jako batonik śniadaniowy: Połącz z filiżanką kawy lub herbaty, aby uzyskać odżywczy zastrzyk energii na poranek.

Porady kulinarne
Używaj świeżych składników: Świeży sok z pomarańczy i skórka z pomarańczy dodadzą wyrazistego smaku.
Dostosuj poziom słodyczy: dodaj stewię do smaku lub użyj miodu lub syropu klonowego, jeśli wolisz.
Miksuj orzechy według uznania: drobno posiekaj orzechy, aby uzyskać gładszą konsystencję, lub zostaw większe, aby uzyskać dodatkową chrupkość.
Wystudź przed pokrojeniem: Przed pokrojeniem odczekaj, aż batony całkowicie wystygną, aby zapobiec ich kruszeniu.
Przechowuj warstwę kremową w lodówce: Pozostaw batony do ostygnięcia wraz z warstwą kremową, aby łatwiej je pokroić i uzyskać lepszą konsystencję.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik Brzoskwiniowy

Baza: Wymieszaj ciasteczka z roztopionym masłem i wciśnij w dno foremki. Schłodź w lodówce przez 15 minut. Nadzienie: Ubij serek ...

Naleśniki bananowe na śniadanie na odchudzanie

Przełóż ciasto do natłuszczonej foremki (np. 25 cm x 12 cm) lub na blachę, jeśli chcesz, aby chleb miał bardziej ...

Herbata na wieczną młodość: odkrywanie herbaty z pokrzywy

Instrukcje: Zbierz pokrzywę: Jeśli używasz świeżej pokrzywy, załóż rękawiczki, aby uniknąć kłujących ukąszeń! Dokładnie opłucz liście, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia ...

Sekret Zdrowych Storczyków: Naturalny Nawóz na Cztery Sezony

Wlej wodę do dużej miski lub słoika. Dodaj drożdże i dokładnie wymieszaj, aż całkowicie się rozpuszczą. Wmieszaj miód, który posłuży ...

Leave a Comment