Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem

Oto pyszny przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem, idealną na lekki, pożywny i aromatyczny posiłek!

Składniki:
2 ugotowane i pokrojone piersi kurczaka (grillowane lub duszone)
4 szklanki mieszanej zieleniny lub młodych liści (rukola, szpinak, roszponka)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
1 ogórek (pokrojony w plasterki)
1 czerwona lub żółta papryka (pokrojona w plasterki)
1/4 szklanki płatków orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie, dla chrupkości)
1/4 szklanki pokruszonego sera feta (opcjonalnie)
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1/4 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)
Do dressingu:
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki świeżego soku z cytryny (lub octu jabłkowego)
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżeczka miodu (lub syropu klonowego)
Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cucidati (włoskie ciastka figowe)

Cucidati (włoskie ciastka figowe) Składniki Na ciasto kruche: 🌾 500 g mąki 00 🧈 200 g zimnego masła pokrojonego w ...

Łatwe żółwie w wolnowarze

Składniki: 20 uncji kory migdałowej (połamanej na kawałki) 1 (12 uncji) torebka półsłodkich chipsów czekoladowych 6 uncji mlecznych chipsów czekoladowych ...

Sekret zdrowych orchidei: Jak jedna kropla może przywrócić ich jasnozielony blask!

Wymieszaj przegotowaną wodę z sokiem z cytryny. Namocz wacik kosmetyczny lub ściereczkę w przygotowanej mieszance. Delikatnie przetrzyj liście orchidei z ...

Naturalny składnik, który natychmiast usuwa matowe plamy ze szklanek

Naturalny składnik, który natychmiast usuwa matowe plamy ze szklanek Kiedy masz do czynienia z dziesiątkami domowych obowiązków, mętne plamy z ...

Leave a Comment