Reklama
Reklama
Reklama

Lekkie ciasto: zdrowy przepis bez cukru i masła, idealne na zbilansowane śniadanie

Wstęp
Jeśli szukasz zdrowego śniadania, które nie rezygnuje ze smaku, to lekkie ciasto jest dla Ciebie! Nie zawiera rafinowanego cukru ani masła, jest idealny dla tych, którzy chcą rozpocząć dzień słodką, ale zbilansowaną przekąską. Dzięki prostym i oryginalnym składnikom to ciasto jest idealne dla tych, którzy prowadzą zdrowy tryb życia lub po prostu chcą cieszyć się lekkim deserem.

Składniki
2 średnie jajka
150 g mąki pełnoziarnistej
100 ml mleka (również roślinnego, np. migdałowego lub owsianego)
50 ml oleju z nasion słonecznika
80 g miodu lub syropu klonowego
1 saszetka proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta soli
Tarta skórka z organicznej cytryny
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz ciasto francuskie, wystarczy zetrzeć 2 jabłka, a deser będzie gotowy w 10 minut!

Przepis na ciasto jabłkowo-cynamonowe z puree truskawkowym Niewiele deserów oddaje ciepło przytulnej kuchni tak jak ciasto jabłkowo-cynamonowe z puree truskawkowym ...

serowe kulki ziemniaczane!!!

Czego potrzebujesz: 2-3 duże ziemniaki lub 2 szklanki, pureeStarkowany ser, 1 szklanka (wybierz mozzarellę, cheddar lub inny rodzaj)1/4 szklanki drobno ...

Nadzienie do szarlotki

Składniki: 5 jabłek 1 szklanka cukru 1/4 szklanki skrobi kukurydzianej 1 łyżeczka mielonego cynamonu 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej 1/2 ...

Temperatura 40 stopni w pralce: Fakty, mity i konsekwencje, które warto znać

Wprowadzenie Pranie w temperaturze 40 stopni Celsjusza jest powszechną praktyką w wielu domach. Wydaje się optymalnym rozwiązaniem – oszczędza energię, ...

Leave a Comment