Reklama
Reklama
Reklama

Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)

Czekoladowe Brownie z 3 Składników (Bez Mąki, Cukru i Oleju)
To przepis na zdrową wersję brownie, które jest niezwykle proste do zrobienia, nie zawiera mąki, cukru ani oleju, ale mimo tego jest pyszne, wilgotne i pełne czekoladowego smaku. Idealne dla osób na diecie bezglutenowej, niskocukrowej lub po prostu szukających szybkiego, zdrowego deseru.

Składniki:
3 dojrzałe banany (duże)
3 jajka
150 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie czekolady:
Czekoladę połamać na małe kawałki i roztopić w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce (w mikrofalówce co 30 sekund mieszaj, aby czekolada się nie przypaliła). Odstaw do wystudzenia.
2. Przygotowanie masy:
Banany obierz ze skóry i rozgnieć widelcem na puree.
Dodaj jajka do puree bananowego i dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładka masa.
Dodaj roztopioną czekoladę do mieszanki bananowo-jajecznej i wymieszaj, aż składniki się połączą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Focaccia ziemniaczana: przepis na smaczną i chrupiącą potrawę w piekarniku

Focaccia ziemniaczana: przepis na smaczną i chrupiącą potrawę w piekarniku Focaccia ziemniaczana to miękka i smaczna odmiana klasycznej focacci. Ziemniaki ...

Pyszny i szybki: deser czekoladowy bez pieczenia

Pyszny i szybki: deser czekoladowy bez pieczenia 🛒 SKŁADNIKI: Dla bazy: 🍪 200 g herbatników (suche herbatniki typu speculoos lub ...

Peluches à la fraise

Kluczowe składniki: 1 opakowanie (3,4 uncji) waniliowego budyniu instant Jedno 20-uncjowe opakowanie surowych, zmielonych bananów 1 kostka (8 uncji) bitej ...

Naturalne sposoby na pozbycie się mrówek z domu i ogrodu

Jeśli masz dość radzenia sobie z mrówkami atakującymi Twój dom i podwórko, istnieje wiele naturalnych rozwiązań, które działają skutecznie. Co ...

Leave a Comment