Reklama
Reklama
Reklama

Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)

3. Pieczenie:
Wylej masę do foremki wyłożonej papierem do pieczenia (ok. 20×20 cm).
Piecz w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180°C (grzanie góra-dół) przez około 20-25 minut, aż wierzch stanie się lekko sprężysty, a patyczek wbity w ciasto wyjdzie suchy (lub z kilkoma wilgotnymi okruchami).
Po upieczeniu pozostaw do wystudzenia w formie.
Podanie:
Pokrój na małe kawałki i podawaj jako zdrową przekąskę lub deser.
Możesz udekorować je świeżymi owocami (np. truskawkami lub malinami) lub odrobiną jogurtu naturalnego.
Wskazówki:
Użyj dojrzałych bananów – im bardziej dojrzałe, tym słodsze będą.
Jeśli chcesz, możesz dodać trochę ekstraktu waniliowego lub cynamonu, aby nadać brownie dodatkowego smaku.
Ta wersja brownie jest naprawdę intensywnie czekoladowa, a do tego łatwa i szybka do zrobienia! 🍫🍌

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Portulaka: Niedoceniany Superfood o Maksymalnych Korzyściach Zdrowotnych

Poprawia trawienie: Wysoka zawartość błonnika wspomaga pracę jelit i zapobiega zaparciom. Chroni wzrok: Karotenoidy, takie jak luteina i zeaksantyna, wspierają ...

Nie wyrzucaj pestek z cytryny! Odkryj ich ukryte złote właściwości, które zmienią Twój dom i ogród!

Wyhoduj własną cytrynę – Po wypłukaniu pestek, dokładnie je osusz i obierz skórkę za pomocą pęsety. Następnie umieść je w ...

Gnocci z kurczakiem, brokułami i marchewką

Wskazówki: Gotuj gnocchi we wrzącej, osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu, aż wypłyną na powierzchnię. Następnie odcedzić i odstawić ...

Twoja zamrażarka nie będzie już pokryta lodem: ta wskazówka natychmiast mi pomogła

Zdezynfekuj także zamrażarkę, szczególnie jeśli przechowujesz w niej mięso, najlepiej chlorheksydyną. Nakładaj go tylko na plastik i pozostaw do wyschnięcia ...

Leave a Comment