Reklama
Reklama
Reklama

Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)

Czekoladowe Brownie z 3 Składników (Bez Mąki, Cukru i Oleju)
To przepis na zdrową wersję brownie, które jest niezwykle proste do zrobienia, nie zawiera mąki, cukru ani oleju, ale mimo tego jest pyszne, wilgotne i pełne czekoladowego smaku. Idealne dla osób na diecie bezglutenowej, niskocukrowej lub po prostu szukających szybkiego, zdrowego deseru.

Składniki:
3 dojrzałe banany (duże)
3 jajka
150 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie czekolady:
Czekoladę połamać na małe kawałki i roztopić w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce (w mikrofalówce co 30 sekund mieszaj, aby czekolada się nie przypaliła). Odstaw do wystudzenia.
2. Przygotowanie masy:
Banany obierz ze skóry i rozgnieć widelcem na puree.
Dodaj jajka do puree bananowego i dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładka masa.

Dodaj roztopioną czekoladę do mieszanki bananowo-jajecznej i wymieszaj, aż składniki się połączą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jabłecznik bardzo puszysty

Niesamowicie delikatny i naprawdę bardzo puszysty jabłecznik, ja go uwielbiam. Szczególnie, że należy do ciast prostych w wykonaniu. I nie ...

W Dziesięć Minut: Niesamowite Płaskie Chlebki Czosnkowe Gotowe!

Introduction Szukasz prostego i szybkiego przepisu na coś wyjątkowego? Płaskie chlebki czosnkowe to idealny wybór! Wystarczy dziesięć minut, by cieszyć ...

Ciasto Eklerowe bez Pieczenia

Składniki Krem: 500 ml mleka 1 opakowanie budyniu waniliowego (bez cukru) 3 łyżki cukru 250 g serka mascarpone 200 ml ...

Jajka buraczane – niesamowita przekąska wielkanocna!

To jest najbardziej niesamowity pomysł na wielkanocną przystawkę! SKŁADNIKI jajko cytryna 200 g buraka ocet wodospad sól i pieprz PRZYGOTOWANIE ...

Leave a Comment