Reklama
Reklama
Reklama

Czekoladowe brownie z 3 składników (bez mąki, bez cukru, bez oleju)

Czekoladowe Brownie z 3 Składników (Bez Mąki, Cukru i Oleju)
To przepis na zdrową wersję brownie, które jest niezwykle proste do zrobienia, nie zawiera mąki, cukru ani oleju, ale mimo tego jest pyszne, wilgotne i pełne czekoladowego smaku. Idealne dla osób na diecie bezglutenowej, niskocukrowej lub po prostu szukających szybkiego, zdrowego deseru.

Składniki:
3 dojrzałe banany (duże)
3 jajka
150 g gorzkiej czekolady (min. 70% kakao)
Przygotowanie:
1. Przygotowanie czekolady:
Czekoladę połamać na małe kawałki i roztopić w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce (w mikrofalówce co 30 sekund mieszaj, aby czekolada się nie przypaliła). Odstaw do wystudzenia.
2. Przygotowanie masy:
Banany obierz ze skóry i rozgnieć widelcem na puree.
Dodaj jajka do puree bananowego i dokładnie wymieszaj, aż powstanie gładka masa.

Dodaj roztopioną czekoladę do mieszanki bananowo-jajecznej i wymieszaj, aż składniki się połączą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkrywanie sekretów Twojej osobowości na podstawie Twoich urodzin

Odkrywanie sekretów Twojej osobowości na podstawie Twoich urodzin Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak Twoje urodziny mogą wpłynąć na Twoje cechy ...

Szybkie i Pyszne Muffiny w 2 Minuty – Idealna Przekąska na Każdą Okazję

Wprowadzenie Kiedy czas goni, a chęć na coś słodkiego nie daje spokoju, szybkie muffiny to idealne rozwiązanie. Ten przepis pozwala ...

Chrupki migdałowe: prosty przepis do zrobienia w domu

Chrupki migdałowe: prosty przepis do zrobienia w domu Kruszonka Migdałowa to tradycyjny włoski deser, znany z chrupiącej konsystencji i intensywnego ...

Byłem w ciemności

Tajemnica Czwartej Strony Jednak czwarta strona tarki do sera, często z małymi dziurkami, pozostaje tajemnicą dla wielu. W przeciwieństwie do ...

Leave a Comment