Reklama
Reklama
Reklama

Batony energetyczne z czekoladą i daktylami bez pieczenia: zdrowa przyjemność

Oto przepis na batonik energetyczny z czekoladą i daktylami bez pieczenia — zdrowy, pyszny i naturalnie słodzony! 🍫🌰✨

Składniki:
✅ 1 szklanka wydrylowanych daktyli (w razie potrzeby zmiękczonych w ciepłej wodzie)
✅ ½ szklanki migdałów (lub dowolnych orzechów)
✅ ½ szklanki orzechów włoskich (lub nerkowców)
✅ ¼ szklanki niesłodzonego kakao w proszku
✅ 1 łyżka nasion chia (dla dodatkowego błonnika i kwasów omega-3)
✅ 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
✅ 1 łyżka oleju kokosowego (roztopionego)
✅ Szczypta soli morskiej
✅ Opcjonalnie: ¼ szklanki kawałków gorzkiej czekolady (dla dodatkowej przyjemności)

Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miękkie Szarlotka w arkuszu: dzielenie się nią to przyjemność!

🍏 Miękkie Szarlotka w arkuszu: dzielenie się nią to przyjemność! 🍏 Ta wilgotna szarlotka to klasyk w naszym domu, prosty ...

Każdego końca roku ten deser musi gościć na stole, ludzie szaleją za nim

Składniki: 1 opakowanie zimnej bitej śmietany (200 ml) 1/2 opakowania zimnego skondensowanego mleka 1/2 małego pudełka zimnej śmietanki 1 opakowanie ...

Herbatniki herbaciane – bite ciasto kruche

Herbatniki herbaciane to klasyczne, kruche ciastka, które zachwycają delikatnym smakiem i idealną teksturą. Doskonale komponują się z filiżanką herbaty, a ...

Jak zapobiec tworzeniu się kondensatu w oknach: Ekspert daje proste wskazówki, które każdy może zastosować w praktyce

Jeśli twoje okna są pełne kondensacji, nie pozwól, aby sytuacja się przeciągała. Cały twój dom może zostać spalony. Oto jak ...

Leave a Comment