W jelicie grubym może znajdować się wiele chorób, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, trądzik, choroba Leśniowskiego-Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy zwracać uwagę na to, co spożywamy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna 1 łyżka miodu (25 g).
Przygotowanie:
1 łyżkę nasion chia namoczyć w pół szklance wody (100 ml) na godzinę. Następnie dodać sok z cytryny i wymieszać. Na koniec dodać łyżkę miodu, aby osłodzić.
zobacz następną stronę
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pomocy! Mojego 8-letniego syna ugryzł ten dziwny robak i bardzo się martwię. Moja szwagierka mieszkająca w pobliżu widziała podobne. Macie pomysł, co to jest?
Ciasto Cielaczek
Przepisy na kefir i wodę kokosową – korzyści zdrowotne i przepisy!
Szybka Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami – Gotowe w 15 Minut!