AMasz ochotę na kojący smak pieczeni mięsnej bez wyrzutów sumienia? Nie szukaj dalej! Ten przepis na chudą pieczeń mięsną oferuje wszystkie te pyszne, uwielbiane smaki w zdrowszym, lżejszym wydaniu. Przygotowana z chudego białka i pełnowartościowych składników, ta potrawa jest idealna dla tych, którzy chcą delektować się pysznym posiłkiem bez uszczerbku na wartości odżywczej. Zanurzmy się w przepis i odkryjmy, jak stworzyć wersję tego klasycznego dania bez wyrzutów sumienia.
Składniki:
- 1 funt polędwicy lub 96% chudej mielonej wołowiny
- 1 ½ kromki chleba pełnoziarnistego, bez skórki, pokrojonego w paski
- 1 szklanka posiekanej cebuli Vidalia
- 3 białka jaj (z dużych jaj)
- Szczypta soli
- ½ łyżeczki pieprzu
- 3 łyżki ketchupu
- 1 łyżka żółtej musztardy
- 1 łyżka sosu Worcestershire
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Słynny placek jabłkowy, który rozpływa się w ustach! Wszyscy szukają tego przepisu! prosty i łatwy
15 niesamowitych zastosowań kremu Nivea, o których nigdy nie wiedziałeś
Super miękkie ciasto, takiego jeszcze nie próbowałam, kilka składników i tylko 100 kalorii!
Sposób, w jaki siedzisz, wiele mówi o twojej osobowości.