Reklama
Reklama
Reklama

W przypadku zawałów serca masz tylko kilka sekund, aby uratować swoje życie. Co musisz zrobić?

Zawał serca (atak serca) to nagłe i poważne zagrożenie dla życia. Kiedy dochodzi do jego wystąpienia, każda sekunda ma znaczenie. Wielu ludzi traci cenne minuty, nie rozpoznając objawów lub nie wiedząc, jak zareagować. Ten artykuł pokaże Ci, jak działać błyskawicznie i zwiększyć swoje szanse na przeżycie — nawet jeśli jesteś sam.


🔴 Czym jest zawał serca?

Zawał serca następuje, gdy dopływ krwi do części mięśnia sercowego zostaje nagle zablokowany — zazwyczaj przez skrzep krwi w tętnicy wieńcowej. Brak tlenu prowadzi do obumierania komórek serca, a im dłużej to trwa, tym większe uszkodzenia.


⚠️ Najczęstsze objawy zawału serca

Objawy mogą różnić się u mężczyzn i kobiet, ale najczęstsze sygnały ostrzegawcze to:

  • Ucisk, ból lub uczucie ciężaru w klatce piersiowej (często promieniujące do ramienia, szyi, szczęki lub pleców)

  • Duszność

  • Zimne poty

  • Zawroty głowy, uczucie osłabienia

  • Nudności lub wymioty

  • Lęk, uczucie zbliżającej się śmierci

Uwaga: U kobiet objawy zawału mogą być mniej oczywiste — częściej odczuwają duszność, zmęczenie, mdłości czy ból pleców.


🛑 Masz tylko kilka minut. Co robić, jeśli jesteś sam?

✅ Krok 1: Wezwij pomoc — natychmiast!

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pierścienie na kciuk: co symbolizują dla kobiet i mężczyzn – ukryte znaczenie, o którym mało kto wie

Wiele osób nosi pierścionki dla stylu, ale pierścionki na kciuk od dawna mają głębsze znaczenie symboliczne — często związane z ...

pyszny deser bez pieczenia z kremem czekoladowym i orzechami włoskimi

<h4 class="wp-block-heading">Składniki:</h4> <ul> <li>500 ml mleka</li> <li>25 g mąki</li> <li>30 g skrobi kukurydzianej</li> <li>60 g cukru</li> <li>1 saszetka cukru waniliowego</li> ...

Ultrakremowy sernik rozpływający się w ustach

Introduction: Jeśli szukasz przepisu na sernik, który jest nie tylko pyszny, ale wręcz rozpływa się w ustach, to ten przepis ...

Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach – mogą okazać się cenne, jeśli wykorzystasz je ponownie w ten sposób.

Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach, mogą być cenne, jeśli zostaną ponownie wykorzystane w ten sposób. Nie lekceważ potencjału nakrętek po ...

Leave a Comment