Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe Ciasteczka Bez Mąki i Cukru”

Wprowadzenie
Szukasz zdrowej przekąski, która nie zawiera ani cukru, ani mąki? Te ciasteczka to idealne rozwiązanie! Wykonane z naturalnych składników, są słodkie dzięki owocom i pełne wartości odżywczych. To świetny wybór dla osób, które chcą cieszyć się deserem, jednocześnie dbając o zdrowie.

Składniki
Porcja na około 12 ciasteczek:

2 dojrzałe banany
100 g płatków owsianych (mogą być bezglutenowe)
2 łyżki masła orzechowego (bez cukru)
50 g posiekanych orzechów (np. włoskich, laskowych)
50 g rodzynek lub żurawiny bez cukru (opcjonalnie)
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
Sposób Przygotowania
Przygotowanie masy

W dużej misce rozgnieć banany widelcem na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane, masło orzechowe, orzechy, rodzynki (jeśli używasz), cynamon i sól. Dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Formowanie ciasteczek

Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
Łyżką formuj małe porcje masy, układając je na blasze i lekko spłaszczając, aby uzyskały kształt ciasteczek.
Pieczenie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepszy sposób na bezproblemowe obieranie jajek na twardo

Obieranie jajek na twardo może być często frustrującym zadaniem. Po ostrożnym ugotowaniu jajek możesz mieć problem z uporczywymi skorupkami, które ...

Jak usunąć plamy rdzy z płytek!

Czy te uciążliwe plamy rdzy niszczą wygląd Twoich pięknych płytek? Nie martw się, mamy dla Ciebie rozwiązanie! Oto pełny przepis, ...

Ekstrawagancja lodów o smaku ciasta z ciasteczkami Snickers i Reese’s

Snickers & Reese’s Cookie Dough Ice Cream Extravaganza Ta Snickers & Reese’s Cookie Dough Ice Cream Extravaganza to najlepszy deser ...

Najlepszy przepis na środek czyszczący do podłóg (bez spłukiwania)

Chcesz, aby Twoje podłogi lśniły czystością, a jednocześnie szukasz naturalnego środka czyszczącego, który nie wymaga spłukiwania? Mamy dla Ciebie idealny ...

Leave a Comment