Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem

Oto pyszny przepis na zdrową sałatkę z kurczakiem, idealną na lekki, pożywny i aromatyczny posiłek!

Składniki:
2 ugotowane i pokrojone piersi kurczaka (grillowane lub duszone)
4 szklanki mieszanej zieleniny lub młodych liści (rukola, szpinak, roszponka)
1 awokado (pokrojone w kostkę)
1 ogórek (pokrojony w plasterki)
1 czerwona lub żółta papryka (pokrojona w plasterki)
1/4 szklanki płatków orzechów włoskich lub migdałów (opcjonalnie, dla chrupkości)
1/4 szklanki pokruszonego sera feta (opcjonalnie)
1/2 szklanki pomidorków koktajlowych (przekrojonych na pół)
1/4 czerwonej cebuli (pokrojonej w cienkie plasterki)
Do dressingu:
3 łyżki oliwy z oliwek
2 łyżki świeżego soku z cytryny (lub octu jabłkowego)
1 łyżeczka musztardy dijon
1 łyżeczka miodu (lub syropu klonowego)
Sól i pieprz do smaku

Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak uprawiać winogrona z winogron w pojemniku. Oto przewodnik krok po kroku

Uprawa winogron z winogron to ekscytujące wyzwanie ogrodnicze, które pozwala uprawiać własną winnicę w zaciszu własnego domu. Winogrona są nie ...

Zapiekanka makaronowa z szynką

Kiedy aromat roztopionego sera, pikantnej szynki i kremowego sosu rozchodzi się po domu, wiesz, że czeka Cię prawdziwie pyszna uczta! ...

5 niesamowitych sposobów na wykorzystanie wody ryżowej dla pięknej skóry

Woda ryżowa jest tajną bronią do pielęgnacji skóry w wielu azjatyckich rytuałach pielęgnacyjnych od wieków — i łatwo zrozumieć dlaczego ...

WSZYSCY pytają mnie, dlaczego moja toaleta jest TAKA czysta (TO jest mój SEKRET)

Jak wyczyścić toaletę, używając zaskakującego składnika? Czy często korzystasz z komercyjnych środków czyszczących do toalet? Choć są skuteczne, istnieje niezwykły, ...

Leave a Comment