Wrapy z Kurczakiem i Czosnkiem – Szybki i Pyszny Pomysł na Obiad! 🌯🔥
Wprowadzenie
Wrapy z kurczakiem i czosnkiem to idealne połączenie soczystego mięsa, aromatycznych przypraw i świeżych warzyw, zawiniętych w delikatną tortillę. To szybkie, sycące i zdrowe danie, które możesz przygotować w 20 minut – idealne na obiad, lunch do pracy czy kolację!
💡 Sekret? Marynata czosnkowa sprawia, że kurczak jest soczysty i pełen smaku!
1. Składniki 📝 (na 2-3 porcje)
Kurczak w Czosnkowej Marynacie:
✅ 2 filety z kurczaka (ok. 300 g, pokrojone w paski)
✅ 2 łyżki oliwy z oliwek
✅ 2 ząbki czosnku (drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
✅ 1/2 łyżeczki soli
✅ 1/2 łyżeczki pieprzu
✅ 1/2 łyżeczki papryki wędzonej lub słodkiej
✅ 1/2 łyżeczki oregano lub tymianku
✅ 1 łyżeczka soku z cytryny
Dodatki do Wrapów:
Yo Make również polubił
To urządzenie kuchenne, które każdy ma, musi zostać odłączone od zasilania przed pójściem spać, aby uniknąć ryzyka pożaru
Moje białe ubrania są bardzo jasne, jak śnieg. Sprzątam szybko, mąż nazywa mnie królową śniegu.
Czosnek może zabić 14 różnych infekcji! Dlaczego więc lekarze go nie zalecają?
Ciasto w kształcie żółwia z Teksasu