Reklama
Reklama
Reklama

Wrapy z Kurczakiem i Czosnkiem – Szybki i Pyszny Pomysł na Obiad!

Wrapy z Kurczakiem i Czosnkiem – Szybki i Pyszny Pomysł na Obiad! 🌯🔥
Wprowadzenie
Wrapy z kurczakiem i czosnkiem to idealne połączenie soczystego mięsa, aromatycznych przypraw i świeżych warzyw, zawiniętych w delikatną tortillę. To szybkie, sycące i zdrowe danie, które możesz przygotować w 20 minut – idealne na obiad, lunch do pracy czy kolację!

💡 Sekret? Marynata czosnkowa sprawia, że kurczak jest soczysty i pełen smaku!

1. Składniki 📝 (na 2-3 porcje)
Kurczak w Czosnkowej Marynacie:
✅ 2 filety z kurczaka (ok. 300 g, pokrojone w paski)
✅ 2 łyżki oliwy z oliwek
✅ 2 ząbki czosnku (drobno posiekane lub przeciśnięte przez praskę)
✅ 1/2 łyżeczki soli
✅ 1/2 łyżeczki pieprzu
✅ 1/2 łyżeczki papryki wędzonej lub słodkiej
✅ 1/2 łyżeczki oregano lub tymianku
✅ 1 łyżeczka soku z cytryny

Dodatki do Wrapów:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa jarzynowa na odchudzanie – Unikalny Przepis

Wprowadzenie: Zupa jarzynowa na odchudzanie to zdrowe, lekkie danie, które idealnie sprawdzi się w diecie redukcyjnej. Pełna witamin, błonnika i ...

Domowe Rafaello

Domowe rafaello to świetny pomysł na szybki deser. Kulki są doskonale koksowe i rozpływają się w ustach. Składniki 2 szkl ...

Jesienne ciasto orzechowe: miękki, pyszny i pachnący deser

Składniki: 1 szklanka orzechów włoskich (lub mieszanki orzechów: laskowych, włoskich, pekan) 1,5 szklanki mąki pszennej 1/2 szklanki cukru (można dodać ...

Jak wyhodować drzewa cytrynowe z liści cytryny

Drzewa cytrynowe (Citrus limon) są podstawą wielu przydomowych ogrodów i znane są z pachnących kwiatów i cierpkich owoców. Zazwyczaj uprawiane ...

Leave a Comment