Reklama
Reklama
Reklama

Chleb kurkumowy: przepis na pachnący i autentyczny chleb

Chleb z kurkumą to aromatyczna wersja klasycznego domowego chleba. Puszyste i pachnące pieczywo o intensywnym pomarańczowym kolorze, dzięki dodaniu tej cennej przyprawy, która ma właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne, detoksykujące i antyoksydacyjne. Idealnie komponuje się z różnymi daniami.

Aby uzyskać wysokie i puszyste pieczywo, należy zacząć od bigi – wstępnego ciasta na bazie wody, drożdży i mąki, które nadaje chlebowi lepszą porowatość. Po około 12 godzinach odpoczynku w temperaturze pokojowej, biga zostanie połączona z mąką Manitoba, kurkumą w proszku, solą oraz mieszanką wody i drożdży, a następnie wyrobiona na gładkie i jednolite ciasto. Następnie ciasto będzie musiało wyrosnąć przez 3-4 godziny, przykryte folią spożywczą, a po serii fałdowań (niezbędnych, aby wzmocnić strukturę ciasta), będzie musiało ponownie odpocząć, aż podwoi swoją objętość.

Pieczenie w piekarniku dopełni reszty, tworząc chrupką skórkę na zewnątrz i miękkie wnętrze. Chleb ten można smarować dżemem, serkiem ricotta lub masłem i marmoladą na śniadanie, a także podawać do posiłków lub na aperitif z talerzem wędlin i serów, guacamole, omletem lub innym ulubionym daniem.

Aby uzyskać złocistą i chrupiącą skórkę, ważne jest przestrzeganie wskazówek dotyczących pieczenia: najpierw w piekarniku nagrzanym do 220°C przez 5 minut, a następnie w 180°C przez około 30 minut, pozostawiając drzwiczki lekko otwarte przez ostatnie 5 minut – w ten sposób chleb idealnie się wysuszy, tracąc wilgoć.

Do tego przepisu zaleca się użycie kurkumy w proszku, najlepiej organicznej i wysokiej jakości, ale można też użyć świeżego korzenia, obranego i startego. Należy jednak uważać, aby nie przesadzić z ilością, aby uniknąć zbyt intensywnego smaku.

Oto jak przygotować chleb z kurkumą, krok po kroku. Jeśli spodobał Ci się ten przepis, wypróbuj też chleb żytni lub chleb na zakwasie.

Składniki:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mocny sok z buraków, marchwi, jabłka, pomarańczy i imbiru, który oczyszcza cały organizm od stóp do głów

Szukasz naturalnej metody na ożywienie ciała i nadanie mu poczucia odnowionej energii? Burak, marchew, jabłko, pomarańcza i imbir zawarte w ...

Tort z brownie i croissantów

Tort z brownie i croissantów Wyobraź sobie deser, który łączy w sobie dwa najbardziej lubiane wypieki – intensywnie czekoladowe brownie ...

Chleb Czosnkowy z Sloppy Joes – Wyjątkowe Połączenie Smaku i Prostoty

Introduction Chleb czosnkowy z Sloppy Joes to danie, które łączy w sobie intensywne smaki czosnku, soczystość mięsnego nadzienia i chrupkość ...

Liść, który obniża cukrzycę, ciśnienie krwi, eliminuje bóle ciała, obniża poziom cholesterolu i poprawia krążenie krwi

Czy cierpisz na przewlekłe bóle mięśni, słabe krążenie, a może cukrzycę? A co, jeśli rozwiązanie można znaleźć nie tylko w ...

Leave a Comment