Reklama
Reklama
Reklama

Zupa tak pyszna, że ​​gdy raz jej spróbujesz, będziesz chciał więcej! Uwielbiany przez wszystkich!

Przygotuj warzywa:
Pokrój pora i podsmaż go na oliwie z oliwek na średnim ogniu, aż zmięknie.
Dodaj posiekany seler i paprykę, mieszając od czasu do czasu.
Dodaj pokrojoną w kostkę cukinię i smaż dalej na średnim ogniu przez 7 minut.
Dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i dobrze wymieszaj.
Dodaj drobno posiekany czosnek i smaż przez kolejne 2 minuty. Wlać bulion warzywny, przykryć pokrywką i gotować przez 15 minut.
Przygotowanie kurczaka:
Doprawić filet z kurczaka solą, czarnym pieprzem, papryczką chili, kurkumą i tymiankiem.
Smażyć na oliwie z oliwek na średnim ogniu przez 10 minut, aż będą gotowe.
Wyjmij kurczaka z patelni i odstaw na bok.
Przygotuj pozostałe warzywa:
Na tej samej patelni podsmaż posiekaną cebulę i marchewkę na średnim ogniu.
Dodaj pokrojone pieczarki i papryczkę chili, dopraw solą i smaż przez 7 minut.
Wymieszaj składniki:
Zmiksuj ugotowane warzywa w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.
Ponownie postaw zmiksowaną zupę na ogniu, dodaj ugotowanego kurczaka i podsmażone warzywa.
Gotować na średnim ogniu przez kolejne 15 minut.
Uzupełnij zupę:
Posiekaj pietruszkę i dodaj ją do zupy.
Dobrze wymieszaj i gotuj, aż zupa będzie ciepła.
Sugestie dotyczące podania:
Podawać na ciepło z chrupiącym chlebem lub świeżą zieloną sałatą.
Dla lepszego smaku udekoruj dodatkową pietruszką lub łyżką kwaśnej śmietany.
Porady kulinarne:
Dopraw potrawę według własnego smaku, dodając więcej przypraw lub ziół.
Aby uzyskać bardziej kremową konsystencję, przed zmiksowaniem zupy dodaj odrobinę śmietany lub mleka.
Korzyści odżywcze:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Genialne! Szkoda, że ​​nie przeczytałem tego wcześniej!

Przewodnik krok po kroku Zbierz swoje zapasy: Wiadro lub duża konewka. Płyn do mycia naczyń (dowolnej marki, ale najlepiej użyć ...

Jak zrobić pyszne chrupiące chipsy bez użycia kropli oleju

Rozgrzej piekarnik do 180-200°C (w zależności od mocy piekarnika). Wyłóż blachę papierem do pieczenia i równomiernie rozłóż na niej plasterki ...

Jak skutecznie wyczyścić płytę kuchenną: Sekret tkwi w jednym składniku

Wśród wielu dostępnych na rynku produktów do czyszczenia płyt kuchennych istnieje naturalna i tania alternatywa – ocet. To jeden z ...

Młoda dziewczyna myślała, że ​​znalazła jaszczurkę – kiedy weterynarz to zobaczył, nie mógł uwierzyć własnym oczom

Jej ciekawość pchnęła ją bliżej pomimo początkowego strachu, chcąc zidentyfikować dziwne stworzenie, które nie przypominało żadnego innego, jakie widziała w ...

Leave a Comment