Reklama
Reklama
Reklama

Zupa jarzynowa na odchudzanie – Unikalny Przepis

Wprowadzenie:
Zupa jarzynowa na odchudzanie to zdrowe, lekkie danie, które idealnie sprawdzi się w diecie redukcyjnej. Pełna witamin, błonnika i minerałów, dostarcza niezbędnych składników odżywczych, a jednocześnie jest niskokaloryczna. Można ją przygotować na bazie warzyw sezonowych, dzięki czemu jej smak będzie zmienny w zależności od pory roku. To doskonała opcja na sycący, a zarazem lekki posiłek.

Składniki:

1 duża marchew
1 pietruszka
1 cebula
1 mała cukinia
1 por
2 ziemniaki
1 garść zielonej fasolki
1,5 l wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki kurkumy
Sól i pieprz do smaku
Świeże zioła do dekoracji (np. koperek, natka pietruszki)
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Parowa Metoda Ukorzeniania Storczyków: Szybka Droga do Zdrowych Korzeni i Lepszego Wzrostu

Wprowadzenie: Storczyki to jedne z najpiękniejszych i najbardziej wymagających roślin domowych. Aby je rozmnożyć lub przyspieszyć ich rozwój, wielu ogrodników ...

Szwecja wycofuje się: powrót do podręczników zamiast tabletów cyfrowych

Szwecja, która była pionierem w cyfryzacji sal lekcyjnych i która ponad dziesięć lat temu na szeroką skalę wprowadziła tablety cyfrowe, ...

Tortelloni z bresaolą i ricottą: przepis na szybką i efektowną przystawkę

Składniki: Bresaola: 100 g Ricotta: 250 g Starty parmezan: 20 g Rukola: 20 g Sól: do smaku Pieprz: do smaku ...

W 3 minuty zawsze piekę swoje naleśniki

Wprowadzenie Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych i uwielbianych dań, które można przygotować na wiele różnych sposobów. Czasami jednak zależy ...

Leave a Comment