Reklama
Reklama
Reklama

Ziemniaki smażone na powietrzu: przepis na lekką i aromatyczną przystawkę

Składniki

Ziemniaki: 500 g

Papryka w proszku: do smaku

Oregano suszone: do smaku

Rozmaryn: do smaku

Oliwa z oliwek extra vergine: do smaku

Sól: do smaku

Ziemniaki z frytkownicy powietrznej to szybka i równie smaczna alternatywa dla klasycznych frytek lub ziemniaków pieczonych. To łatwy przepis, który pozwoli Ci uzyskać w zaledwie kilka minut lekkie, chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku ziemniaki, z dodatkiem minimalnej ilości oliwy z oliwek.

Aby je przygotować, wystarczy zblanszować ziemniaki w całości ze skórką, zaczynając od zimnej wody, następnie pokroić je w kostkę i przyprawić w misce szczyptą soli, odrobiną suszonego oregano, szczyptą papryki w proszku i odrobiną oliwy z oliwek. Po ułożeniu w koszyku frytkownicy powietrznej wystarczy ustawić urządzenie na 195 °C na mniej niż 30 minut, i gotowe. Efektem będzie smaczny i aromatyczny dodatek, który można wzbogacić gałązkami rozmarynu i podawać na gorąco do ulubionego dania głównego.

Jeśli chcesz, możesz zastąpić ziemniaki żółte młodymi ziemniakami. Ważne, aby wybierać ziemniaki organiczne i w idealnym stanie, aby można je było jeść ze skórką. Możesz też zmienić mieszankę ziół lub dodać cebulę w proszku lub czosnek w proszku.

Jeśli wolisz, możesz obrać ziemniaki, namoczyć je w zimnej wodzie, aby usunąć nadmiar skrobi, a następnie upiec je bezpośrednio w frytkownicy powietrznej. W tym przypadku możesz pominąć dodawanie oliwy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić drzwi prysznicowe za pomocą 2 prostych składników.

Jest taki obszar w naszej łazience, który zawsze wywołuje u mnie dreszcze, gdy na niego patrzę. Dotyczy to naszych drzwi ...

Noszenie pierścionka na prawej ręce – co to właściwie oznacza?

Noszenie pierścionka na prawej ręce wykracza daleko poza zwykłą ozdobę. W rzeczywistości każdy wybór palca i ręki może mieć głębokie ...

Pierwsze zwierzę, które zobaczysz, ujawni pewne informacje na temat Twojej osobowości

Czy wiesz, że Twój wzrok nie pada na ten sam obraz przypadkowo? Zwierzę, które zauważysz jako pierwsze, może wiele powiedzieć ...

Przewiewne naleśniki w zaledwie 5 minut

Składniki:  200 g mąki pszennej   250 ml mleka   2 jajka   2 łyżki cukru   1 łyżeczka proszku do pieczenia   1 łyżeczka ...

Leave a Comment