Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy i Pyszny Nawyk: Sałatka z Kapustą Pekińską i Serem Feta na Co Dzień

<strong>Wprowadzenie</strong>
Chcesz poprawić swoją dietę, a jednocześnie nie rezygnować z pysznych posiłków? Sałatka z kapustą pekińską i serem feta to świetna propozycja na codzienny posiłek, który dostarcza nie tylko cennych składników odżywczych, ale także doskonale smakuje. Łatwo ją przygotować, a jej lekkość i świeżość sprawiają, że jest idealnym wyborem na każdą porę dnia. W tym artykule znajdziesz przepis na zdrową sałatkę, którą możesz cieszyć się codziennie.

<strong>Składniki:</strong>

1 mała główka kapusty pekińskiej
150g sera feta
1 ogórek (średniej wielkości)
1 papryka czerwona
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka octu balsamicznego (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
(Opcjonalnie) świeża bazylia lub pietruszka do dekoracjiSposób przyrządzenia:

Kapustę pekińską umyj i pokrój w cienkie paski.
Ogórek obierz ze skóry (jeśli wolisz) i pokrój w plastry lub półplasterki.
Paprykę przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.

Ser feta pokrusz na małe kawałki lub pokrój w kostkę, w zależności od preferencji.
W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki: kapustę, ogórek, paprykę oraz ser feta.

Skrop sałatkę oliwą z oliwek i octem balsamicznym, a następnie dopraw solą i pieprzem do smaku.
Na koniec udekoruj świeżą bazylią lub pietruszką, jeśli chcesz dodać odrobinę świeżości i koloru.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwa domowa pasta z pigwy z przyprawami (Membrillo)

Domowa pikantna pasta z pigwy (Membrillo) to pyszny, aromatyczny przysmak, który idealnie nadaje się do podawania z serami, dodawania do ...

Niesamowite Ciasto Strażackie: Sekretny Składnik to 1 Opakowanie Budyniu!

Marzysz o cieście, które zachwyci nie tylko smakiem, ale i wyglądem? Przedstawiamy niesamowite ciasto strażackie – deser, który wygląda jak wóz strażacki, a ...

Babeczki z kremem pomarańczowym: przepis na nieodpartą rozkosz

Składniki: – Na muffinki: 1 jajko 100 g cukru pudru 8 g waniliny 100 ml oleju Tarta skórka pomarańczowa 150 ...

Moja babcia nauczyła mnie tej sztuczki, która pozwala zachować świeżość sałaty przez 2 tygodnie lub dłużej, a która nie wymaga prawie żadnej pracy. Oto, jak to działa

Sałata dodaje orzeźwiającego chrupnięcia i składników odżywczych do każdego posiłku, dzięki czemu jest podstawowym składnikiem w wielu kuchniach. Jednak utrzymanie ...

Leave a Comment