Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy i Pyszny Nawyk: Sałatka z Kapustą Pekińską i Serem Feta na Co Dzień

<strong>Wprowadzenie</strong>
Chcesz poprawić swoją dietę, a jednocześnie nie rezygnować z pysznych posiłków? Sałatka z kapustą pekińską i serem feta to świetna propozycja na codzienny posiłek, który dostarcza nie tylko cennych składników odżywczych, ale także doskonale smakuje. Łatwo ją przygotować, a jej lekkość i świeżość sprawiają, że jest idealnym wyborem na każdą porę dnia. W tym artykule znajdziesz przepis na zdrową sałatkę, którą możesz cieszyć się codziennie.

<strong>Składniki:</strong>

1 mała główka kapusty pekińskiej
150g sera feta
1 ogórek (średniej wielkości)
1 papryka czerwona
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka octu balsamicznego (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
(Opcjonalnie) świeża bazylia lub pietruszka do dekoracjiSposób przyrządzenia:

Kapustę pekińską umyj i pokrój w cienkie paski.
Ogórek obierz ze skóry (jeśli wolisz) i pokrój w plastry lub półplasterki.
Paprykę przekrój na pół, usuń gniazdo nasienne i pokrój w drobną kostkę.

Ser feta pokrusz na małe kawałki lub pokrój w kostkę, w zależności od preferencji.
W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki: kapustę, ogórek, paprykę oraz ser feta.

Skrop sałatkę oliwą z oliwek i octem balsamicznym, a następnie dopraw solą i pieprzem do smaku.
Na koniec udekoruj świeżą bazylią lub pietruszką, jeśli chcesz dodać odrobinę świeżości i koloru.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:<!–nextpage–>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka REWELACJA

Składniki: 1/2 brokuła 1/2 kalafiora 2 pomidory 1/2 ogórka szklarniowego 3 jajka na twardo sos:<!--nextpage--> ...

Strona główna vmonet lifestyle Odkryj ukryte możliwości swojego telewizora za pomocą portów USB

Wprowadzenie Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy, jak wiele możliwości oferują porty USB w nowoczesnych telewizorach. Choć są one ...

Dietetyczne Ciasto z Płatków Owsianych, Jabłek i Rodzynek – Pyszne i Zdrowe!”

Wprowadzenie To ciasto jest idealnym wyborem dla osób, które chcą zjeść coś słodkiego, ale jednocześnie zdrowego. Bez cukru, bez mąki, ...

Proszek do prania na 1 rok za mniej niż 10 euro: wystarczą 2 składniki

Pranie zrób to sam to świetny pomysł, aby zaoszczędzić pieniądze i pomyśleć o środowisku. Zobaczmy, jak to przygotować za rok ...

Leave a Comment