Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa pizza owsiana

W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, jajka, sól, jogurt, szczypiorek i olej z awokado, aż będą gładkie i połączone.
Gotowanie ciasta:

Na patelni z powłoką nieprzywierającą rozgrzej odrobinę oleju z awokado na średnim ogniu.
Na rozgrzaną patelnię wlać połowę ciasta na pizzę i rozprowadzić je, tworząc okrąg.
Ciasto pieczemy przez kilka minut, aż będzie złotobrązowe i lekko chrupiące pod spodem. Następnie obróć go za pomocą szpatułki i kontynuuj smażenie po drugiej stronie.
Dodawanie dodatków:

Posyp połową startego sera mozzarella ciasto na pizzę ugotowane na patelni.
Dodaj dowolne dodatki, takie jak pokrojone pomidory, pieczarki, papryka lub oliwki, w zależności od osobistych preferencji.
Gotowanie końcowe:

Przykryj patelnię i smaż pizzę jeszcze przez kilka minut, aż ser się roztopi, a dodatki się podgrzeją.
Podawać :

Zdejmij pizzę z patelni, pokrój ją na kawałki i podawaj na gorąco.
Ta zdrowa i pyszna pizza z płatków owsianych to świetna alternatywa dla tych, którzy szukają bardziej pożywnej i bogatej w błonnik pizzy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Papryka w Domu: Jak Uzyskać Obfite Plony na Własnym Parapecie

Papryka potrzebuje pełnego słońca, więc miejsce na parapecie, balkon lub w pobliżu okna jest idealne. Rośliny powinny mieć dostęp do ...

6 roślin doniczkowych, które naturalnie eliminują czarną pleśń z łazienek i ścian

4. Palma Areca Palma Areca wykorzystuje wilgoć do wzrostu, co pomaga zapobiegać rozwojowi bakterii i pleśni. 5. Sansevieria (roślina wężowa) ...

Ten przepis jest nawet lepszy niż wersja restauracyjna, mój mąż go uwielbia

składniki: 4 piersi kurczaka bez kości, pokrojone na kawałki wielkości kęsa 1/2 szklanki mąki kukurydzianej 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki ...

Sekrety Perfekcyjnych Fug: Jak Wydobyć Naturalny Blask z Twoich Powierzchni

Biały ocet Soda oczyszczona Ciepła woda Gąbka lub szczoteczka do fug Rękawiczki ochronne (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia: Przygotuj mieszankę oczyszczającą, łącząc 1 ...

Leave a Comment