Pościel: pierz co tydzień, aby zapewnić sobie spokojny sen
Nasze prześcieradła są domem dla czegoś więcej niż tylko naszych snów! Każdej nocy osadza się na nich pot, martwe komórki skóry i sebum, przyciągając roztocza i alergeny. Aby zachować nienaganną higienę i cieszyć się spokojnym snem, zaleca się cotygodniowe pranie w temperaturze 60°C . Proste, ale bardzo skuteczne działanie .
Ręczniki: co 3 dni, ani jednego więcej!
Często wilgotne, rzadko pozostawione same sobie w łazience, ręczniki są prawdziwymi siedliskami bakterii . Aby ograniczyć nieprzyjemne zapachy i uniknąć podrażnień skóry, pranie w pralce co trzy dni jest niezbędne. A jeśli dzielisz łazienkę, bądź jeszcze bardziej czujny!
Yo Make również polubił
Należy pamiętać, że puszki, które mamy w domu, są cenne i należy je ponownie wykorzystywać, o ile to możliwe.
Wilgoć w domu? Porady mądrych babć, jak rozwiązać ten problem na dobre
Dlatego w nocy dostają skurczów
Kremowa Zupa z Kurczaka i Warzyw – Rozgrzewający i Pożywny Przepis