Koperek i pietruszka zawierają dużą ilość witamin i minerałów, które mogą korzystnie wpływać na organizm. Koperek jest bogaty w witaminy A, C i K, a także zawiera kwas foliowy, żelazo, wapń i inne minerały. Może pomóc poprawić trawienie, obniżyć ciśnienie krwi i wzmocnić układ odpornościowy.
Pietruszka zawiera również wiele witamin i minerałów. Jest szczególnie bogaty w witaminę K, która wspomaga krzepnięcie krwi, oraz witaminę C, która wzmacnia układ odpornościowy. Pietruszka pomaga również obniżyć poziom cholesterolu, poprawić wzrok i wzmocnić kości.
Należy pamiętać, że warzywa są zdrowym dodatkiem do diety, ale nie mogą zastąpić odżywczej diety. Przygotuj marynowane warzywa.
Składniki:
koperek: pęczek;
pietruszka: pęczek;
sprzedaż.
Przygotowanie marynowanych warzyw:
Przepis jest kontynuowany na następnej stronie
Yo Make również polubił
Strona główna vmonet lifestyle Odkryj ukryte możliwości swojego telewizora za pomocą portów USB
Prawdziwa galareta przepis naszych dziadków pozwoli schować drogie leki na stawy
Unikalny tytuł: “Kostka toaletowa: Nowe podejście do jej skutecznego wykorzystania!
Gwarantowany czynnik uzależniający, sernik szwarcwaldzki, który doprowadzi Cię do szaleństwa