Na początek ugotuj szpinak na patelni.
Doprawić solą i pieprzem.
Na osobnej patelni podsmaż cebulę, paprykę, sól i pieprz.
W misce wymieszaj jajka, jogurt, pieprz, sól, chili w proszku i szpinak.
Dodaj paprykę, cebulę i ser.
Dobrze wymieszaj i wlej ciasto do formy na muffiny.
Piec w temperaturze 180 stopni przez 25 minut
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Owocowy Koktajl Owsiany na Lekkość: Banan, Mandarynka i Płatki Owsiane na Odchudzanie
Ta Rietta miała 100 lat,uczyła babcia. Ciasto włożyłam do oleju. . Szybkość i smak!
Przepis na Jajka na Utratę 5 kg w 14 Dni
Wygonianie Szczurów z Domu za Pomocą Roślin