Oto kilka przepisów na naturalne napoje, które pomagają oczyścić płuca ze śluzu i flegmy. Te napoje zawierają popularne składniki o właściwościach przeciwzapalnych, wykrztuśnych i łagodzących:
1. Herbata imbirowa, miodowa i cytrynowa
Składniki:
1 szklanka gorącej wody
1 łyżka świeżo startego imbiru
1 łyżka świeżego soku z cytryny
1 łyżeczka surowego miodu
Instrukcje:
Zaparzaj startego imbiru w gorącej wodzie przez 5–10 minut.
Odcedź, a następnie dodaj sok z cytryny i miód.
Pij 2–3 razy dziennie.
Korzyści: Imbir zmniejsza stan zapa
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wilgoć w domu? Porady mądrych babć, jak rozwiązać ten problem na dobre
To otwiera oczy! Dzięki za cynk.
Wegańska Pieczona Kapusta z Serem i Kremowym Sosem
Większość ludzi uważa, że jest to całkowicie bezużyteczne.