Delikatnie wmasuj mieszaninę w bolesne miejsca, takie jak obolałe mięśnie lub stawy, wykonując okrężne ruchy. Masaż pobudza krążenie krwi, jednocześnie umożliwiając wnikanie olejków w skórę.
Oliwa z oliwek nawilża, sól dostarcza niezbędnych minerałów, a olejek rozmarynowy pomaga zmniejszyć stan zapalny.
4. Pozwól działać:Pozostaw mieszaninę na skórze przez 20 do 30 minut, a następnie, jeśli to konieczne, spłucz ją letnią wodą.
W przypadku przewlekłego bólu stosować lek codziennie. W przypadku okazjonalnego bólu stosować w razie potrzeby.
Ten prosty i skuteczny domowy środek wykorzystuje trzy naturalne składniki, aby złagodzić ból mięśni, ból stawów i stany zapalne. Łącząc oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, olejek rozmarynowy i sól himalajską (lub Epsom), możesz stworzyć silne, miejscowe rozwiązanie łagodzące ból. Oto jak go przygotować i wykorzystać:
Składniki:
20 łyżek oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
5 kropli olejku rozmarynowego
10 łyżek soli himalajskiej (lub soli Epsom)
Sposób użycia:
1. Przygotuj mieszankę
W czystym szklanym słoju wymieszaj sól himalajską lub epsom z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Mieszaj, aż sól zostanie równomiernie pokryta.
Dodaj olejek eteryczny rozmarynowy i dobrze wymieszaj. Olejek rozmarynowy wzmacnia lekarstwo dzięki właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym.
2. Pozostaw do zaparzenia:
Szczelnie zamknij słoik i odstaw mieszaninę na co najmniej 24 godziny. Dzięki temu składniki mogą się wymieszać, dzięki czemu lek będzie skuteczniejszy.
3. Zastosuj na dotknięte obszary:
Yo Make również polubił
Babka cytrynowa
Nie miałam żadnych objawów – moje serce było tykającą bombą zegarową
These are sooo good! Cheated on my diet once by going to a fast food joint for these suckers, but with this recipe, I don’t have to :)
Metoda mojego dziadka jest genialna