Reklama
Reklama
Reklama

Wreszcie Znalazłam! Pyszny Przepis w Wersji Wolnowarowej

Pokrój mięso w większą kostkę. Dopraw je solą, pieprzem i papryką.
Wszystkie warzywa przygotuj według opisu w składnikach.
2. Podsmażanie (opcjonalne):

Na patelni rozgrzej oliwę i podsmaż mięso na złoty kolor, aby zamknąć soki.
Dodaj cebulę i czosnek, a następnie smaż przez 2–3 minuty, aż staną się miękkie i aromatyczne.
3. Składanie w wolnowarze:

Na dno wolnowaru włóż ziemniaki, marchewki i inne twarde warzywa.
Dodaj podsmażone mięso, cebulę i czosnek.
Wlej pomidory z puszki, bulion i koncentrat pomidorowy.
Dopraw tymiankiem, oregano i wędzoną papryką.
Wymieszaj wszystkie składniki.
4. Gotowanie:

Ustaw wolnowar na tryb wolny (low) na 6–8 godzin lub na tryb szybki (high) na 3–4 godziny.
Nie mieszaj w trakcie gotowania – pozwól składnikom powoli się dusić.
5. Podanie:

Po zakończeniu gotowania delikatnie wymieszaj potrawę.
Posyp natką pietruszki i podawaj z chrupiącym pieczywem lub ryżem.
Dlaczego wersja wolnowarowa jest wyjątkowa?
Czas i smak: Długie gotowanie na niskiej temperaturze wydobywa z mięsa i warzyw intensywny smak.
Minimalny wysiłek: Wystarczy włożyć składniki do wolnowaru i czekać na efekt!
Uniwersalność: Możesz dodać swoje ulubione składniki, takie jak papryka, cukinia czy ciecierzyca.
Wskazówki:
Podsmażanie mięsa: Choć nie jest konieczne, podsmażenie mięsa i cebuli przed włożeniem do wolnowaru dodaje potrawie głębi smaku.
Konsystencja sosu: Jeśli sos jest zbyt rzadki, pod koniec gotowania dodaj 1 łyżkę mąki rozpuszczoną w 2 łyżkach wody i gotuj jeszcze przez 10–15 minut.
Przechowywanie: Gulasz smakuje jeszcze lepiej następnego dnia – przechowuj go w lodówce do 3 dni lub zamroź na później.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Absolutnie Uzależniające, Budyniowe Rożki w Piekarniku w 10 Minut

Składnik Ilość Ciasto francuskie 1 opakowanie Budyn (waniliowy lub śmietankowy) 1 opakowanie (40 g) Mleko 500 ml Cukier 50 g ...

FAWORKI – CHRUSTY

Mąkę przesiewam do miski, następnie dodaję żółtka, śmietanę, ocet, cukier.Ciasto zagniatam ręcznie lub przy użyciu miksera ok 5-7 minut (im ...

Kurczak po hiszpańsku z pieczonymi warzywami…

Dopraw kurczaka: W dużej misce dodaj 1 łyżkę soli, 1 łyżkę słodkiej papryki, 2 łyżki czosnku w proszku, 1 łyżeczkę ...

Sok do detoksykacji jelit: Jabłko, imbir i cytryna do wypłukiwania toksyn

Przepis na sok Colon Detox Składniki (1 porcja): 100 ml ekologicznego soku jabłkowego 1 łyżeczka świeżego soku z imbiru 2 ...

Leave a Comment