1️⃣ Jeśli chcesz bardziej chrupiącą tortillę, podsmaż gotowe wrapy na suchej patelni ok. 1 minuty z każdej strony.
✅ Efekt: Złociste, aromatyczne wrapy z soczystym kurczakiem i aksamitnym sosem czosnkowym!
3. Wskazówki i Warianty 🔥
✔ Chcesz wersję fit? – Zamiast majonezu użyj samego jogurtu greckiego.
✔ Lubisz ostre smaki? – Dodaj szczyptę chili do marynaty kurczaka.
✔ Nie masz tortilli? – Możesz zawinąć składniki w liście sałaty rzymskiej.
✔ Wersja wegetariańska? – Zamiast kurczaka użyj grillowanego tofu lub ciecierzycy.
✔ Więcej chrupkości? – Dodaj prażone orzechy lub nachosy w kawałkach.
4. Jak Przechowywać? 📦
✅ W lodówce: Gotowe wrapy przechowuj w szczelnym pojemniku do 1 dnia.
✅ Nie zamrażaj – tortilla może stać się gumowata po rozmrożeniu.
✅ Kurczaka możesz przechowywać osobno w lodówce przez 2 dni i przygotowywać wrapy na świeżo.
5. Podsumowanie
Wrapy z kurczakiem i sosem czosnkowym to idealne danie na szybki, zdrowy i smaczny posiłek. Są łatwe w przygotowaniu, sycące i pełne aromatu, a do tego możesz dowolnie eksperymentować z dodatkami!
💡 Czy próbowałeś już tego przepisu? Jakie dodatki do wrapów lubisz najbardziej
Yo Make również polubił
Moja teściowa podzieliła się ze mną przepisem na cudowny środek czyszczący DIY do tłustych szafek i blatów, który naprawdę odmienił moje życie!
Wymieszaj goździki, czosnek, miód, a będziesz mi wdzięczny
Ciasto Cuszima – pyszne ciacho siostry Anastazji
Pojawiła się dla mnie paczka: małe szklane rurki z 3 malutkimi łożyskami kulkowymi w środku. Nie zamawiałem tego i nie mam pojęcia, do czego służą.