Reklama
Reklama
Reklama

Wow, jest tak pyszna, że ​​prawie nie nadaje się do jedzenia, ta sałatka uzależnia

Dokładnie umyj warzywa i pokrój je w kostkę. Aby zmiękczyć smak, możesz wcześniej podpalić cebulę wrzątkiem.

Jeśli używasz kurczaka, pokrój go w kostkę lub rozdrobnij. Wersja wegetariańska? Nawet wędzone tofu sprawdzi się świetnie!

Umieść wszystkie składniki w dużej misce.

W osobnej misce przygotuj sos: wymieszaj jogurt, majonez, czosnek, musztardę, cytrynę, sól i pieprz.

Wlej dressing na sałatkę i delikatnie mieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.

Posyp świeżą pietruszką i gotowe!

Sugestie dotyczące podawania i przechowywania:
Zaleca się podawanie na zimno: przechowuj w lodówce przez 30 minut przed podaniem.

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce: do 2 dni.

Nie dodawaj dressingu do sałatki z wyprzedzeniem, jeśli planujesz ją zjeść później: warzywa mogą puścić wodę.

Warianty:
Wersja pikantna: dodaj szczyptę posiekanej papryczki chili lub kroplę sosu sriracha z przyprawą.

Z makaronem: dodaj garść pasty motylkowej lub gotowanych piór, aby uzyskać bardziej treściwą wersję.

Dla dania słodkiego i pikantnego: dodaj garść granatu lub rodzynek, aby uzyskać kontrast smaków.

Z orientalnym akcentem: zastąp majonez tahiną, a pietruszkę kolendrą.

Często zadawane pytania:
Czy mogę przygotować sałatkę dzień wcześniej?
Tak, ale najlepiej jest dodać sos tuż przed podaniem, aby składniki zachowały świeżość i chrupkość.

Czy można przygotować sos bez majonezu?
Oczywiście! Zastąp go bardziej naturalnym lub greckim jogurtem lub dodaj łyżeczkę oliwy z oliwek, aby był bardziej kremowy.

Czy ta sałatka nadaje się na grilla?
Idealnie! Jest lekka, orzeźwiająca i idealnie pasuje do grillowanych potraw.

Co jeśli nie lubię fety? Możesz zastąpić go mozzarellą, lekkim świeżym serem, a nawet posiekanym jajkiem na twardo.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli posiadasz tę roślinę, masz szczęście: oto dlaczego jest warta czystego złota w domu

Dlaczego ta pospolita roślina jest skarbem? Pomimo swojej prostoty, roślina pająkowata oferuje wiele korzyści, dzięki czemu jest cennym atutem w ...

W Dziesięć Minut: Niesamowite Płaskie Chlebki Czosnkowe Gotowe!

W misce wymieszaj mąkę, sól i proszek do pieczenia. Dodaj jogurt naturalny i ciepłą wodę, a następnie wyrabiaj ciasto ręcznie ...

Mój mąż lubi to danie, ale ja często mam ograniczony czas. Ten przepis to mój ulubiony skrót!. Pełny przepis

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się szeroko, a powietrze niesie zapach ziemi i żniw, istnieje tradycja sycących posiłków, ...

5 Objawów Mini Udaru u Osób Starszych, Których Nie Wolno Ignorować

To jeden z najczęstszych objawów TIA. Osoba może nagle poczuć, że traci siłę w ręce lub nodze, a kącik ust ...

Leave a Comment