Reklama
Reklama
Reklama

Włóż wszystkie składniki do torebki, włóż je do piekarnika i obiad jest gotowy!

Szukasz obiadu, który jest szybki w przygotowaniu, ale super smaczny? W takim razie daj się uwieść temu nieodpartemu daniu, które sprawi, że cała rodzina zaniemówi! Po prostu włóż kurczaka z ziemniakami i kalafiorem do torebki i gotowe! To danie jest tak smaczne, że zaspokoi nawet najbardziej wyrafinowane podniebienia.

Preparat ten doskonale sprawdza się w diecie, ponieważ kurczak jest niezwykle chudym białym mięsem. Mają też kalafior, warzywo, które jest bardzo bogate w witaminę C i przeciwutleniacze. Ma również właściwości przeciwzapalne. Kalafior jest szczególnie odpowiedni dla osób z cukrzycą, ponieważ pomaga utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą. Ale jak przygotować to smaczne danie?

Przepis na kurczaka, ziemniaki i kalafior: smaczne danie

Czas przygotowania: 15 minut

Czas gotowania: od 55 do 60 minut.

Całkowity czas trwania: 1 godzina i 15 minut.

Porcje: 6

Rozmiar: 320 pro Porcja

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Włącz światła przednie na 10 sekund przed rozpoczęciem jazdy, aby zaoszczędzić pieniądze

Każdego zimowego poranka ta sama historia: przekręcasz kluczyk i nic... Albo twój samochód kaszle, zanim zdecydujesz się odpalić. Zimno wydaje ...

Pietruszka, sekret szefa kuchni, dzięki któremu zachowuje świeżość przez wiele miesięcy: nie gnije już

Pietruszka jest niezbędnym składnikiem w kuchniach na całym świecie i wzbogaca niezliczone przepisy. Ten artykuł nauczy Cię, jak skutecznie przechowywać ...

Nie wyrzucaj uszkodzonych pomidorów: Mają 4 przydatne zastosowania, które zaskoczą każdego

Skorzystaj z tych niezwykle przydatnych korzyści z pomidorów, które możesz rozważyć wyrzucenie. Większość gospodyń domowych spieszy się z wyrzucaniem gnijących, ...

Lukier maślany z 2 składników

Składniki: * 1 szklanka niesolonego masła, zmiękczonego * 1 puszka (14 uncji) słodzonego mleka skondensowanego * Opcjonalnie: ekstrakt waniliowy lub ...

Leave a Comment