Reklama
Reklama
Reklama

Uwaga, Uzależniające! Placki Twarogowe Bez Mąki w 3 Minuty

Wprowadzenie:
Placki twarogowe bez mąki to idealny pomysł na szybkie, lekkie i zdrowe śniadanie lub przekąskę. Są delikatne, puszyste i przygotujesz je w zaledwie 3 minuty! Bez mąki, więc świetnie sprawdzą się w diecie niskowęglowodanowej lub bezglutenowej. Wypróbuj ten przepis i zakochaj się w ich smaku!

Składniki (na 8–10 małych placków):
250 g twarogu (najlepiej półtłustego)
2 jajka
2 łyżki cukru (lub ksylitolu dla wersji fit)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Szczypta soli
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia (opcjonalnie, dla większej puszystości)
Olej kokosowy lub masło klarowane do smażenia
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie masy:
W misce rozgnieć twaróg widelcem, aby pozbyć się większych grudek (jeśli wolisz gładką konsystencję, możesz użyć blendera).
Dodaj jajka, cukier, sól, ekstrakt waniliowy i proszek do pieczenia. Dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej masy.
2. Smażenie:
Na rozgrzaną patelnię dodaj odrobinę oleju kokosowego lub masła klarowanego.
Łyżką nakładaj małe porcje masy, formując okrągłe placki.

Smaż na średnim ogniu przez około 1–2 minuty z każdej strony, aż placki się zarumienią. Uważaj, aby nie przypalić – placki są delikatne.
3. Podanie:
Placki podawaj na ciepło, udekorowane ulubionymi dodatkami, takimi jak:
Świeże owoce (maliny, borówki, truskawki)
Jogurt grecki lub bita śmietana
Miód, syrop klonowy lub dżem
Posypka z cynamonu lub kakao
Warianty przepisu:
Bez cukru:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Genialny

Cynie są jednymi z najbardziej lubianych kwiatów w świecie ogrodnictwa, znanymi ze swoich żywych kolorów i łatwości wzrostu. Pochodzące z ...

Większość ludzi nie wie, że ta roślina, która rośnie wszędzie, ma sok tak drogi jak srebro

Figi, znane nie tylko ze słodkich owoców, ale także z wszechstronnego soku, są skarbnicą naturalnych środków użytkowych. Powszechnie nazywane „mlekiem” ...

Prosty trik Nany na czyszczenie piekarnika

Czyszczenie piekarnika może wydawać się trudnym zadaniem, ale nie musi takie być! Dzięki prostej metodzie Nany możesz uzyskać lśniąco czysty ...

Dzięki tym inteligentnym metodom zawsze uzyskasz mięso tak delikatne jak polędwica wołowa

Od czasu do czasu prawdopodobnie masz ochotę na pysznego, soczystego steka. Ale czasami Twój portfel nie do końca zgadza się ...

Leave a Comment