Reklama
Reklama
Reklama

To danie jest tak pyszne, że gotuję je niemal codziennie! Tylko 3 składniki – szybki przepis na lekką kolację…

Wrzuć cukinię na rozgrzaną patelnię i smaż przez 2-3 minuty, aż lekko zmięknie.
Wlej roztrzepane jajka na patelnię, mieszając delikatnie, aby równomiernie się rozprowadziły.
Gdy jajka zaczną się ścinać, posyp danie startym serem i przykryj patelnię na minutę, aby ser się roztopił.
Podanie:
Przełóż danie na talerze, udekoruj świeżymi ziołami i podawaj od razu. Świetnie smakuje samodzielnie, ale można je również serwować z kromką chrupiącego pieczywa lub jako dodatek do sałatki.

Wskazówki:
Inne warzywa: Jeśli nie masz cukinii, możesz użyć szpinaku, papryki lub pieczarek.
Bogatszy smak: Dodaj ząbek przeciśniętego czosnku lub szczyptę wędzonej papryki do jajek.
Wegańska wersja: Zamień jajka na tofu wymieszane z mlekiem roślinnym i przyprawami, a ser na wegański zamiennik.
FAQ:
1. Czy mogę przygotować to danie wcześniej?
Najlepiej smakuje świeżo przygotowane, ale można je przechowywać w lodówce przez 1 dzień i podgrzać przed podaniem.

2. Czy mogę dodać więcej składników?
Oczywiście! Świetnie sprawdzą się np. suszone pomidory, kawałki kurczaka lub awokado.

3. Czy można to upiec zamiast smażyć?
Tak, wystarczy przełożyć składniki do naczynia żaroodpornego i zapiec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 10-15 minut.

Podsumowanie:
Proste, szybkie i pełne smaku – to danie to dowód na to, że nie potrzeba wielu składników, aby stworzyć coś wyjątkowego. Wypróbuj ten przepis na lekką kolację i przekonaj się, dlaczego jest tak uwielbiany! 🍳

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bez dwóch zdań moja babcia nie pojawi się na kolacji wigilijnej bez tego dania!

1 puszka (14 uncji) galaretki żurawinowej 1 opakowanie (6 uncji) galaretki o smaku malinowym lub żurawinowym 1 puszka (20 uncji) ...

Wbij jajka do foremki na kostki lodu i włóż do zamrażarki. Oto dlaczego

Dłuższy okres przydatności do spożycia Wbrew powszechnemu przekonaniu, jajka rzeczywiście można zamrozić. Jaja mają stosunkowo krótki okres przydatności do spożycia, ...

Wystarczy, że to zrobisz, a cały brud wkrótce zniknie z pralki

Od czasu do czasu trzeba wyczyścić pralkę ręcznie czymś tak prostym jak ocet i soda oczyszczona. W tym przypadku po ...

Bardzo miękkie kanapki z czekoladą: rozkosz, której nie można się oprzeć!

Przygotowanie Przygotowujemy ciasto mieszając mleko z drożdżami. Dodaj także jajka i olej. Dodać mąkę i sól i wyrobić ciasto. Odstawić ...

Leave a Comment