Reklama
Reklama
Reklama

Szybkie Naleśniki Jabłkowo-Jogurtowe: Idealne na Codzienny Początek Dnia w 5 Minut

Wprowadzenie:
Naleśniki to klasyka kuchni, która nigdy nie wychodzi z mody, ale jeśli szukasz czegoś, co jest szybkie, zdrowe i pełne smaku, te naleśniki z jabłkiem i jogurtem to idealna propozycja. Przygotujesz je w zaledwie 5 minut, a dzięki dodatkom, takim jak soczyste jabłka i kremowy jogurt, staną się twoim nowym ulubionym śniadaniem lub przekąską. Proste składniki, łatwe przygotowanie i mnóstwo zdrowych korzyści – to przepis, który na pewno pokochasz.

Składniki:

1 jabłko (najlepiej kwaśne, np. Granny Smith)
1 jajko
3 łyżki jogurtu naturalnego
4 łyżki mąki (możesz użyć pełnoziarnistej dla zdrowszej wersji)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Odrobina oleju lub masła do smażenia
Sposób przyrządzenia:

Jabłko umyj, obierz i pokrój na drobne kawałki.
W misce roztrzep jajko, dodaj jogurt, cynamon, sól, proszek do pieczenia i miód (jeśli używasz).
Stopniowo dodawaj mąkę, mieszając, aż powstanie gładkie ciasto.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placki serowe z ziołami

<div> <div class="xv55zj0 x1vvkbs x1rg5ohu xxymvpz"> <div class="xmjcpbm x1tlxs6b x1g8br2z x1gn5b1j x230xth x9f619 xzsf02u x1rg5ohu xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x193iq5w ...

Pąki Stokrotek: Kwiatowe Przysmaki Pełne Smaku i Korzyści Zdrowotnych

Wprowadzenie: Kwiaty nie tylko upiększają ogród, ale również mogą stanowić cenną część naszej diety. Jednym z takich przykładów są pąki ...

Lody bez maszyny do lodów

lody truskawkowe 150 g truskawek 70 g drobnego cukru lub cukru pudru 125 ml świeżego mleka organicznego 50 ml słodkiej ...

Dlaczego nie należy przechowywać świeżych jaj w lodówce?

Niektóre produkty spożywcze niekoniecznie powinny być przechowywane w lodówce. Często jednak wolimy nie ryzykować rozwoju bakterii lub obawiamy się, że ...

Leave a Comment