Reklama
Reklama
Reklama

“Szybki i Smakowity Obiad w 15 Minut: Przepis, który Stał się Światowym Hitem”

Wprowadzenie
Nie ma nic lepszego niż szybki, pyszny obiad, który można przygotować w zaledwie 15 minut. Ten przepis to prawdziwy fenomen kulinarny – prosty w przygotowaniu, pełen smaku i idealny na każdą okazję. Gotuję go co tydzień, a każdy, kto spróbuje, prosi o przepis. Sprawdź, dlaczego stał się tak popularny i jak go przygotować we własnej kuchni.

Składniki
Składnik Ilość
Filety z kurczaka 2 sztuki
Cukinia 1 średnia
Czosnek 2 ząbki
Oliwa z oliwek 2 łyżki
Śmietana 18% lub 30% 200 ml
Tarty parmezan 50 g
Świeża bazylia lub pietruszka do dekoracji
Sól i pieprz do smaku
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie składników:
Umyj i osusz filety z kurczaka. Pokrój je w cienkie plastry. Cukinię zetrzyj na tarce o grubych oczkach. Posiekaj czosnek.

Smażenie kurczaka:
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Wrzuć filety z kurczaka i smaż na średnim ogniu przez około 5 minut, aż będą złociste. Dopraw solą i pieprzem.
Dodanie cukinii i czosnku:
Na tę samą patelnię dodaj cukinię i czosnek. Smaż wszystko przez kolejne 3–4 minuty, mieszając, aby smaki się połączyły.

Przygotowanie sosu:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie miałem o tym pojęcia

W ostatnich latach coraz większe obawy budzi obecność chemikaliów na bazie ropy naftowej w codziennych produktach spożywczych, zwłaszcza przekąskach spożywanych ...

Pół szklanki wieczorem pomaga pozbyć się bólu kości i nerwobólów, bezsenności i depresji.

Wiele ciężkich i innych dolegliwości fizycznych i nerwowych mogło być spowodowanych obawą o minę, która zniechęciła organizm i sprawiła, że ...

Pizza z kurczakiem Tikka

Ta pizza Chicken Tikka łączy w sobie wyraziste, pikantne smaki marynowanego kurczaka z tradycyjnym ciastem pizzy. Zwieńczona roztopioną mozzarellą i ...

Ciastka czekoladowe: słodka i smaczna przekąska z zaledwie 2 składnikami!

Porady dotyczące przechowywania i podawania Przechowywanie: Przechowuj ciasteczka w szczelnym pojemniku w lodówce – pozostaną świeże przez około tydzień. Podawanie: ...

Leave a Comment