Reklama
Reklama
Reklama

Szybki dżem z owoców leśnych BEZ CUKRU

Przygotowanie owoców: Umyj dokładnie owoce leśne. Jeśli używasz większych owoców, takich jak jagody czy jeżyny, możesz je lekko zgnieść widelcem lub tłuczkiem, aby ułatwić gotowanie i uzyskać bardziej jednolitą konsystencję.

Gotowanie: Przełóż owoce do małego garnka i podgrzewaj na średnim ogniu. Jeśli chcesz, aby dżem był bardziej płynny, możesz dodać odrobinę wody (np. 1/4 szklanki). Gotuj przez 5-10 minut, mieszając od czasu do czasu, aż owoce puszczą sok i lekko się zmiękną.

Dodanie nasion chia: Dodaj nasiona chia do gotujących się owoców i mieszaj. Nasiona chia działają jako naturalny zagęstnik, tworząc konsystencję dżemu.

Słodzenie: Jeśli lubisz słodszy dżem, dodaj syrop klonowy lub miód. Możesz dostosować ilość słodzika do własnych preferencji. Dodaj również sok z cytryny i ewentualnie ekstrakt waniliowy, aby wzbogacić smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pierogi z Mięsem – Tradycyjna Rozkosz w Każdym Kęsie

Ciasto: W dużej misce połącz mąkę, jajko, olej oraz sól. Stopniowo dodawaj ciepłą wodę, zagniatając ciasto, aż stanie się gładkie ...

7 prostych wskazówek, jak utrzymać kuchenkę mikrofalową w czystości i zdrowiu!

4) Soda oczyszczona Soda oczyszczona to kolejny silny naturalny składnik do czyszczenia ścianek kuchenki mikrofalowej i usuwania uporczywych plam. Jest ...

Jeśli zauważysz tę roślinę, siedzisz na złocie. Oto dlaczego

Gdzie znaleźć bylicę pospolitą: naturalne siedliska i warunki wzrostu Bylica pospolita to wytrzymała roślina, która może rozwijać się w szerokim ...

Sprytne sztuczki, które możesz zastosować już dziś, a o których nie wiedziałeś

Kiedy mówimy o narzędziach, najprawdopodobniej mamy na myśli wiertarkę, palnik, szlifierkę i inne. Jednak przy odrobinie pomysłowości i kilku codziennych ...

Leave a Comment