Reklama
Reklama
Reklama

Szybka Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami – Gotowe w 15 Minut!

Przygotowanie kalafiora Kalafior umyj, podziel na różyczki i gotuj przez około 5 minut w wodzie lub na parze, aż lekko zmięknie. Odcedź.
Przygotowanie pieczarek i czosnku Pieczarki oczyść, pozostaw w całości, a czosnek drobno posiekaj.
Smażenie na patelni Rozgrzej oliwę na dużej patelni i dodaj pieczarki. Smaż je przez kilka minut, aż lekko się skurczą i nabiorą złocistego koloru. Następnie dodaj różyczki kalafiora i czosnek.
Doprawianie i wykończenie Smaż wszystko razem przez około 5 minut, aż warzywa będą równomiernie przyrumienione. Dopraw solą, pieprzem i świeżym tymiankiem. Przed podaniem skrop odrobiną soku z cytryny i udekoruj tymiankiem.
Podawaj z zieloną sałatą – idealne, lekkie danie gotowe w kwadrans! Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Świetny domowy sposób na czyszczenie DYWANÓW: Wystarczy raz potrzeć, a brud, zapach i stare plamy znikną!

Sposób użycia: Najpierw dokładnie odkurz dywan. Nanieś powstały roztwór na odkurzony dywan. Pozostaw na około 15 minut. Następnie wyczyść szczotką ...

Pomocy! Mysz w domu

Uważaj na truciznę na myszy Inną opcją, która jest czasami stosowana, jest zatrucie myszy. Jest to jednak opcja nieprzyjazna zwierzętom ...

Przygotowuję takie mięso od 10 lat, moja babcia pokazała mi, jak konserwować mięso

Przygotowanie mięsa : Mięso pokroić na średniej wielkości kawałki, odpowiednie do wielkości garnków. W misce wymieszaj sól, mielony pieprz, paprykę ...

5 produktów bogatych w estrogen

Suszone owoce (zwłaszcza morele, daktyle i śliwki) — Zawierają umiarkowane ilości fitoestrogenów i błonnika. Ciecierzyca — Dobre źródło izoflawonów, a ...

Leave a Comment