Reklama
Reklama
Reklama

Świeża sałatka z ogórków i buraków

Instrukcje

1. Przygotuj buraki:

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).
Zawiń buraki w folię i piecz przez około 40-45 minut lub do momentu, aż będą miękkie po nakłuciu widelcem. Pozostaw je do ostygnięcia przed obraniem i pokrojeniem.

2. Przygotuj warzywa:

Pokrój ogórki i czerwoną cebulę w cienkie plasterki. Odstaw na bok. Gdy buraki zostaną obrane i ostudzone, pokrój je w cienkie plasterki lub kliny.

3. Przygotuj dressing:

W małej misce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sok z cytryny, musztardę Dijon, miód (jeśli używasz), sól i pieprz.

4. Złóż sałatkę:

W dużej misce wymieszaj pokrojone ogórki, buraki i czerwoną cebulę.
Skrop warzywa dressingiem i delikatnie wymieszaj.

5. Dodaj dodatki:

Posyp sałatkę pokruszonym serem feta i świeżą pietruszką. Ponownie wymieszaj.

6. Podawaj:

Podawaj sałatkę natychmiast lub schłódź w lodówce przez 15-20 minut, aby smaki się zamarynowały przed podaniem.
Wnioski

Ta świeża sałatka z ogórków i buraków to zachwycające połączenie smaków i tekstur, idealne na letnie pikniki lub jako lekki dodatek do każdego posiłku. Chrupiące ogórki wspaniale komponują się ze słodyczą pieczonych buraków, a pikantny dressing łączy wszystko w całość. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ocet jest kluczem do bielszego prania i bardziej miękkich ręczników, ale większość ludzi używa go nieprawidłowo. Jak go poprawnie używać

2. Miękkie ręczniki: Ocet doskonale zmiękcza tkaniny, w tym ręczniki, sprawiając, że stają się bardziej puszyste i chłonne. Użyj go ...

Kurczak z Ananasem i Ryżem

Aby nadać daniu więcej ostrości, zwiększ ilość płatków chili. Serwuj z sałatką ze świeżych warzyw lub gotowanymi warzywami na parze, ...

Tak interesujące

Przewodnik krok po kroku, jak używać plasterków cebuli, aby uzyskać świeże powietrze Aby wypróbować oczyszczające powietrze właściwości cebuli, wykonaj następujące ...

Trawa gęsia: naturalny sojusznik zdrowia i ogrodnictwa

Trawę gęsią od dawna stosuje się w celu wspomagania trawienia. Posiada łagodne właściwości przeczyszczające, które łagodzą zaparcia i wspomagają zdrowie ...

Leave a Comment