Reklama
Reklama
Reklama

Stek z kalafiora z polewą grzybową

Stek z kalafiora z polewą grzybową to pyszna alternatywa dla tradycyjnego steku, idealna dla wegetarian i miłośników warzywnych dań. Kalafior ma wyjątkową teksturę, która po odpowiednim przygotowaniu przypomina mięsny stek, a polewa grzybowa dodaje głębi smaku.

Składniki:
Stek z kalafiora:
1 średni kalafior (w całości)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1/2 łyżeczki papryki słodkiej
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego tymianku (opcjonalnie)
Polewa grzybowa:
200 g świeżych grzybów (np. pieczarki, boczniaki lub mieszanka grzybów leśnych)
1 łyżka masła
1 mała cebula, drobno posiekana
1 ząbek czosnku, posiekany
100 ml bulionu warzywnego lub wody
100 ml śmietany 30% lub śmietany roślinnej
1 łyżeczka musztardy (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Winogrona: Owoc Pełen Mocy – Jak Wykorzystać Ich Potencjał?

Wprowadzenie Winogrona to jeden z najstarszych i najbardziej uwielbianych owoców na świecie. Już od wieków, w różnych kulturach, winogrona były ...

10 sposobów, w jakie Twoje ciało może się zmienić, gdy regularnie przyjmujesz kurkumę

Regularne przyjmowanie kurkumy może mieć różne skutki dla organizmu, ze względu na jej aktywny związek, kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne, ...

Sztuczka ze skrobią kukurydzianą na chrupiące frytki

Jak wszyscy wiemy, ziemniaki są powszechnym i bardzo wszechstronnym składnikiem kuchni każdego domu. Tak naprawdę chrupiące frytki są najczęściej wybierane, ...

Idealne jajka na twardo: Sekrety perfekcyjnego gotowania

Wprowadzenie Gotowanie jajek na twardo wydaje się być prostym zadaniem, ale dla wielu z nas jest to prawdziwe wyzwanie. Czas ...

Leave a Comment