starty imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód. Jedna łyżeczka dziennie

Grypa wywoływana przez wirusa, który każdego roku dotyka miliony ludzi, może powodować nieprzyjemne objawy, takie jak zatkany nos, kaszel i ogólne złe samopoczucie. Chociaż dostępnych jest wiele leków dostępnych bez recepty, które łagodzą te objawy, cenną pomoc mogą również zapewnić naturalne środki zaradcze. W tym artykule przedstawiamy naturalne rozwiązania wykorzystujące proste składniki, które pomogą Ci zwalczyć objawy grypy i przeziębienia.

Herbata imbirowa, czarny pieprz i miód
Imbir, czarny pieprz i miód to trzy naturalne składniki o uznanych właściwościach leczniczych. Mają działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe, które mogą pomóc złagodzić przekrwienie nosa i złagodzić podrażnienie gardła.

Potrzebne składniki:
1 łyżeczka czarnego pieprzu
1 łyżeczka miodu
Posiekany świeży imbir
3 szklanki wody
Przygotowanie i zastosowanie:
Doprowadź wodę do wrzenia w rondlu.
Do wrzącej wody dodać czarny pieprz i posiekany imbir.
Pozostaw mieszaninę na wolnym ogniu na małym ogniu przez około trzy minuty.
Zdejmij patelnię z ognia i lekko ostudź.
Aby osłodzić mieszankę, dodaj łyżeczkę miodu.
Pij tę rozgrzewającą herbatę przez cały dzień, aby złagodzić objawy grypy.
Zalecane dawkowanie:
Aby uzyskać optymalną ulgę, pij codziennie od 3 do 4 filiżanek tej herbaty. Jeśli objawy są łagodne, jedna filiżanka rano na pusty żołądek może wystarczyć, aby zapewnić natychmiastowy komfort. Herbata ta wspomaga udrożnienie nosa i pomaga złagodzić kaszel, wzmacniając jednocześnie układ odpornościowy.

Środek na czosnek, cebulę i imbir
Ten naturalny środek wykorzystuje silne składniki, takie jak czosnek, cebula, imbir i pieprz cayenne, z których wszystkie są znane ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwwirusowych. Ta mieszanka pomaga zwiększyć odporność i przyspieszyć gojenie poprzez zwalczanie wirusa u źródła.

Potrzebne składniki:
Świeży czosnek (posiekany lub rozgnieciony)
Świeża cebula (pokrojona)
Korzeń imbiru (pokrojony w kostkę)
Tarty chrzan
Świeży pieprz cayenne (nasiona usunięte, posiekane lub pokrojone w plasterki)
Przygotowanie i zastosowanie:
Wszystkie składniki zmiksuj razem w blenderze, aż uzyskasz gładką i jednolitą pastę.
Przenieść mieszaninę do hermetycznego szklanego słoika.
Codziennie potrząsaj słojem przez dwa tygodnie, aby składniki dobrze się przeniknęły i uwolniły swoje właściwości.
Po dwóch tygodniach przefiltruj mieszaninę, aby wydobyć płyn, który będzie gotowy do użycia.
Zalecane użycie:
Środek ten można przyjmować w postaci łyżek płynu, aby zwalczyć objawy grypy, gdy tylko się pojawią. Weź jedną łyżkę stołową dwa do trzech razy dziennie, aby złagodzić przekrwienie, wzmocnić układ odpornościowy i przyspieszyć gojenie.

Dlaczego te środki działają?<!–nextpage–>