Reklama
Reklama
Reklama

Sok z marchwi i pomarańczy na detoks i piękną skórę

Przygotuj składniki
Umyj, obierz i pokrój marchewki. Obierz pomarańcze i usuń pestki.
Mieszanka lub sok
Jeśli używasz sokowirówki: włóż marchewki, pomarańcze i imbir (jeśli używasz) do sokowirówki.
Jeśli używasz blendera: połącz marchewki, pomarańcze, imbir i wodę. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Odcedź (opcjonalnie)
Aby uzyskać gładszą konsystencję soku, przecedź miksturę przez drobne sito lub gazę.
Podawać
Wlej sok do szklanki z kostkami lodu, jeśli chcesz. Ciesz się nim natychmiast, aby uzyskać maksymalną świeżość i zawartość składników odżywczych.
Kiedy pić
Morning Boost : Pij na pusty żołądek, aby pobudzić metabolizm i poprawić detoksykację.
Orzeźwiający napój na południe : Stosuj go jako naturalny zastrzyk energii w ciągu dnia.
Porady profesjonalistów
Aby uzyskać najlepszy smak i wartość odżywczą, używaj świeżych, ekologicznych marchwi i pomarańczy.
Dodaj odrobinę soku z cytryny lub szczyptę kurkumy, aby uzyskać dodatkowe korzyści detoksykujące i poprawiające wygląd skóry.
Ostatnie myśli
Sok z marchwi i pomarańczy to łatwy, naturalny sposób na detoksykację organizmu i promowanie pięknej, promiennej skóry. Ten napój, pełen niezbędnych witamin i przeciwutleniaczy, jest pozycją obowiązkową dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie i blask. Włącz go do swojej rutyny i pozwól, aby jego żywe korzyści zabłysły! 🍹✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto dlaczego musisz przyciąć kaktusa bożonarodzeniowego już teraz — i jak zrobić to dobrze

Jak prawidłowo przycinać kaktusa bożonarodzeniowego Przycinanie kaktusa bożonarodzeniowego jest proste, ale ważne jest, aby robić to poprawnie, aby uniknąć uszkodzenia ...

Gotowanie Męża jest świetne, ale co z tego wyniknie? Tłuszcz wszędzie! Jak w ogóle poradzić sobie z bałaganem na tym zdjęciu?

Przewodnik krok po kroku, jak radzić sobie z tłuszczem na kuchence Zacznij od wyjęcia wszystkich wyjmowanych części kuchenki, takich jak ...

Chleb pieczony w naczyniu

800 g mąki pszennej 1,5 łyżeczki cukru 1,5 łyżeczki soli 600 ml wody 14 g drożdży instant Wykonanie Do miski ...

Znany lekarz radzi wszystkim: 1 szklanka USUWA śluz z nosa, klatki piersiowej i płuc!

Zacznij od wymieszania miodu i cynamonu w szklance ciepłej lub gorącej wody, w zależności od preferencji. Następnie dodaj sok z ...

Leave a Comment