Reklama
Reklama
Reklama

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Śniadanie dla leniwych! Owsianka, banan i czekolada! Pyszne śniadanie w 5 minut.

Składniki:
160 g płatków owsianych,
80 g orzechów włoskich,
80 g suszonych śliwek (opcjonalnie),
200 g bananów (2 banany) ,
100 g czekolady (gorzkiej lub mlecznej) .
Sposób przygotowania:
Przygotowanie płatków owsianych:
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż je przez około 5 minut, od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko uprażone i aromatyczne.
Przygotowanie orzechów i owoców:
Zmiel orzechy włoskie na drobne kawałki.
Jeśli używasz suszonych śliwek, zmiel je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mini Meatloaf in a Pan

Wprowadzenie Szukasz pożywnego i łatwego w przygotowaniu posiłku, który zadowoli całą rodzinę? Nie szukaj dalej! Nasz przepis na Mini Meatloaf ...

Zdecydowanie najlepsza przekąska na imprezę!

Roladki Rangoon z serem śmietankowym to zachwycające połączenie kremowej i chrupiącej konsystencji, idealne na przystawkę lub przekąskę na imprezę. Ten ...

Naturalna Sztuczka na Zawsze Pozbycia się Chwastów – Bez Chemii, Bez Wysiłku

Wprowadzenie Chwasty mogą być uciążliwe, ale nie musisz sięgać po chemiczne herbicydy, by się ich skutecznie pozbyć. Istnieje super potężna ...

Ożyw swój piekarnik: 3 skuteczne triki, aby dokładnie usunąć tłuszcz

Zdezynfekuj i wyczyść piekarnik solą: Składniki: 500 ml białego octu 250 g soli Instrukcje: Wymieszaj biały ocet z solą. Wlej ...

Leave a Comment