📝 Składniki:
🥬 1 duża główka kapusty
🍚 200 g ryżu
🥩 500 g mielonego mięsa (wołowina, wieprzowina lub mieszane)
🧅 1 duża cebula, drobno posiekana
🥄 2 ząbki czosnku, przeciśnięte przez praskę
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌿 1 łyżeczka majeranku
🍅 400 ml przecieru pomidorowego lub sosu pomidorowego
💧 200 ml bulionu warzywnego lub drobiowego
🧈 Olej lub masło do smażenia
🍽 Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis, Który Robimy Raz za Razem i Nigdy Nam Się Nie Nudzi!
Nie jem tego, gdy widzę którykolwiek z tych produktów!
Jak utrzymać dom wolnym od much i komarów za pomocą mielonej kawy
Zmień swój ryż dzięki tej prostej sztuczce: zmniejsz ilość węglowodanów, glukozy i kalorii, a jednocześnie uzdrow swoje jelita!