Reklama
Reklama
Reklama

Sekret Pysznego Gefülltes Hähnchenfilet: Tradycyjna Sztuka Smaku

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie farszu: Na patelni rozgrzej łyżkę masła. Dodaj drobno posiekaną cebulę i czosnek, smaż na średnim ogniu przez 2-3 minuty, aż staną się miękkie i szklistą. Dodaj świeży szpinak (jeśli używasz mrożonego, wcześniej go rozmroź i odciśnij z nadmiaru wody) i smaż przez kolejne 2 minuty, aż zwiędnie. Zdejmij patelnię z ognia, dopraw farsz solą, pieprzem, oregano i papryką. Pozostaw do wystygnięcia.

Przygotowanie filetu: Filety z kurczaka umyj, osusz i delikatnie rozbij tłuczkiem, aby miały równą grubość. W każdym z nich zrób nacięcie wzdłuż, tworząc kieszonkę do nadziewania. Posól i popieprz każdy filet z obu stron.

Nadziewanie filetu: W środku każdego filetu umieść łyżkę farszu z szpinaku i cebuli, a następnie dodaj kawałki sera żółtego. Złóż filety na pół i zabezpiecz wykałaczkami lub zwiąż nitką, aby farsz nie wypadł podczas smażenia.

Smażenie filetu: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek. Umieść filety z kurczaka i smaż przez około 4-5 minut z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące. Zmniejsz ogień, przykryj patelnię i smaż przez kolejne 5-7 minut, aż mięso będzie dobrze ugotowane, a ser w środku roztopiony.

Przygotowanie sosu (opcjonalnie): Po usmażeniu filetu na tej samej patelni, dodaj bulion drobiowy lub białe wino. Gotuj przez kilka minut, aż sos się zredukuje. Jeśli chcesz, możesz zagęścić sos, dodając łyżkę mąki rozpuszczonej w odrobinie wody.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na południową sałatkę ziemniaczaną!

<div dir="auto"><span class="html-span xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x3nfvp2 x1j61x8r x1fcty0u xdj266r xat24cr xgzva0m xhhsvwb xxymvpz xlup9mm x1kky2od"><img ...

11 najlepszych środków zaradczych na bazie miodu

8. Miód i ocet jabłkowy na odchudzanie Ocet jabłkowy jest znany ze swoich właściwości odchudzających, takich jak przyspieszenie metabolizmu i ...

Zjem jednego właśnie teraz!

Rola w profilaktyce raka Antyoksydanty w granatach zostały zbadane pod kątem ich potencjalnej roli w profilaktyce raka. Wykazano, że punikalaginy ...

Zaskakujące korzyści z codziennego jedzenia cebuli!

6. Poprawia zdrowie skóry i włosów Cebula jest źródłem witamin A, C i E, które są niezbędne do utrzymania zdrowej ...

Leave a Comment