Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka na luzie – pyszne zaskoczenie dla Twoich kubków smakowych”

W dużej misce połącz wszystkie warzywa: ogórki, kukurydzę, pomidorki, oliwki, cebulę oraz paprykę.
W osobnej miseczce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę oraz sok z cytryny. Dodaj sól i pieprz do smaku.

Delikatnie wymieszaj składniki w misce z warzywami z przygotowanym dressingiem.

Podawaj od razu lub schłodź w lodówce przez 30 minut, aby smaki się przegryzły
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatkę najlepiej podać schłodzoną, aby była bardziej orzeźwiająca.
Możesz ją przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce przez 1–2 dni, ale najlepiej smakuje świeża.

Jeśli chcesz, możesz dodać trochę sera feta lub grillowanego kurczaka, aby uczynić ją bardziej sycącą.
Warianty:
Wegetariańska: Zamiast majonezu możesz użyć awokado lub tahini, aby uzyskać bardziej kremowy dressing.
Z dodatkiem ziół: Dodaj świeżą bazylię, miętę lub koper do sałatki, aby nadać jej świeżości.
Z chrupiącymi dodatkami: Posyp sałatkę prażonymi pestkami dyni lub słonecznika, aby dodać tekstury.
FAQ:
Czy mogę dodać inne warzywa do tej sałatki? Tak! Możesz dodać marchewkę, seler naciowy czy rzodkiewkę. Ważne, aby wszystkie składniki dobrze się komponowały.

Czy muszę używać majonezu? Nie, możesz zastąpić majonez jogurtem greckim lub zrobić dressing na bazie oliwy z oliwek i soku z cytryny.

Jak długo mogę przechowywać sałatkę? Sałatka najlepiej smakuje do 2 dni po przygotowaniu, gdy składniki są nadal świeże.

Mam nadzieję, że przepis na „Zjedz mi głupią sałatkę” będzie dla Ciebie inspiracją do stworzenia pysznej i orzeźwiającej przekąski!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niebiańskie Ciasto Z Blachy! Przepis na Warstwowe Ciasto Migdałowe w 10 Minut – Zaskocz Rodzinę i Przyjaciół!

Prażenie migdałów: Wysyp płatki migdałowe na suchą patelnię i praż na średnim ogniu, aż staną się złociste i zaczną pachnieć ...

1 łyżeczka dziennie dla ostrzejszego widzenia – zobacz różnicę w sposób naturalny!

Wśród wielu naturalnych produktów warto wyróżnić olej z czarnuszki lub siemię lniane – wystarczy jedna łyżeczka dziennie, by dostarczyć organizmowi składników: Kwasy omega-3 – wspierają ...

Pożegnaj się z zapachem moczu w swojej czystej łazience dzięki temu prostemu przepisowi!

1. Wymieszaj składniki: W małej misce wymieszaj 1 szklankę sody oczyszczonej z 10 kroplami wybranego olejku eterycznego. Dobrze wymieszaj, aby ...

Pieczone płatki owsiane z bananem, jabłkiem i cynamonem

Temperatura pokojowa: Przechowywać w szczelnym pojemniku do 2 dni. Chłodzenie: Przechowywać w lodówce do 5 dni. Zamrażanie: Poszczególne porcje zamrażaj ...

Leave a Comment