Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i ananasem

1. Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Odcedź i pozostaw do przestygnięcia.

2. Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w kostkę.

3. Tuńczyka, kukurydzę oraz ananasa odsącz z zalewy. Ananasa pokrój w kosteczkę.

4. Ziarna słonecznika podpraż na suchej patelni.

5. Jogurt naturalny wymieszaj z majonezem, solą oraz pieprzem tworząc sos.

6. Wszystkie składniki przełóż do miski i wymieszaj.

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka brokułowa z pomidorami i kremowym sosem: Pyszna i zdrowa propozycja na obiad

Do zapiekanki możesz dodać również inne warzywa, np. paprykę, cukinię czy pieczarki. Możliwości są praktycznie nieskończone, w zależności od tego, ...

Gotując rozmaryn przez 10 minut, można rozwiązać poważny problem.

Po umyciu włosów nałożenie balsamu rozmarynowego może pomóc zmniejszyć wypadanie włosów i pobudzić ich wzrost. Rozmaryn pomaga poprawić przepływ krwi ...

Jeden składnik zwalczający ból kości, cukrzycę, lęk, depresję i zaparcia

Kości twarde jak granit Myślisz, że wapń to jedyny składnik, który spełnia swoją rolę? Nie tak szybko! Równie istotny jest ...

O mój Boże, jakie to dobre! Nie wiem, czy był zmieszany z jakimkolwiek składnikiem!

Pojedynczy posiłek, otwórz pojemnik i weź swój ulubiony napój, złoty klejnot, który on (lub wiewiórka) zetknie się z nim, wyślij ...

Leave a Comment