
Sałatka makaronowa z tuńczykiem i ananasem
1. Makaron ugotuj w lekko osolonej wodzie zgodnie z czasem podanym na opakowaniu. Odcedź i pozostaw do przestygnięcia.
2. Jajka ugotuj na twardo, obierz i pokrój w kostkę.
3. Tuńczyka, kukurydzę oraz ananasa odsącz z zalewy. Ananasa pokrój w kosteczkę.
4. Ziarna słonecznika podpraż na suchej patelni.
5. Jogurt naturalny wymieszaj z majonezem, solą oraz pieprzem tworząc sos.
6. Wszystkie składniki przełóż do miski i wymieszaj.
Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Zapiekanka brokułowa z pomidorami i kremowym sosem: Pyszna i zdrowa propozycja na obiad
Gotując rozmaryn przez 10 minut, można rozwiązać poważny problem.
Jeden składnik zwalczający ból kości, cukrzycę, lęk, depresję i zaparcia
O mój Boże, jakie to dobre! Nie wiem, czy był zmieszany z jakimkolwiek składnikiem!