Reklama
Reklama
Reklama

Ryż rybny z pomidorami i papryką

Instrukcje:
1. Na patelni podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor.
2. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i pokrojone pomidory, smażyć około 5 minut.

3. Dodać ryż i dobrze wymieszać, smażyć przez 2 minuty.
4.Dodajemy pokrojone filety rybne, wodę, sól i pieprz. Gotuj na średnim ogniu, aż ryż zmięknie, około 15-20 minut.
5. Podawaj na gorąco i ciesz się smakiem!

Informacje o wartościach odżywczych: To danie jest doskonałym źródłem białka i błonnika, a także zapewnia dużą ilość witamin i minerałów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Wykorzystaj moc szałwii: po co się męczyć, skoro możesz zadbać o zdrowie jelit?

Świeża szałwia w gotowaniu: Dodawanie świeżej szałwii do posiłków to pyszny sposób na włączenie tej rośliny do swojej diety. Możesz ...

6 rzeczy, których możesz użyć do gotowania jedzenia i 6 rzeczy, których nigdy nie należy używać do gotowania jedzenia

Naczynia żeliwne są znane ze swojego zatrzymywania ciepła i równomiernego gotowania. Można ich używać na kuchence, w piekarniku lub nad ...

Oleju, NIGDY nie wyrzucaj tej części nakrętki: jest to bardzo ważne | Właśnie po to to jest

Jak widać na butelce, w środku znajduje się otwór, dokładnie w tym miejscu, przez który należy przełożyć pierścionek.Otwór jest dość ...

Domowy Baileys – Smak jak z oryginalnej butelki!

Jeśli chcesz, aby likier był bardziej intensywny w smaku, możesz zwiększyć ilość kawy lub kakao. Domowy Baileys najlepiej smakuje schłodzony ...

Leave a Comment