Reklama
Reklama
Reklama

Ryż rybny z pomidorami i papryką

Instrukcje:
1. Na patelni podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor.
2. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i pokrojone pomidory, smażyć około 5 minut.

3. Dodać ryż i dobrze wymieszać, smażyć przez 2 minuty.
4.Dodajemy pokrojone filety rybne, wodę, sól i pieprz. Gotuj na średnim ogniu, aż ryż zmięknie, około 15-20 minut.
5. Podawaj na gorąco i ciesz się smakiem!

Informacje o wartościach odżywczych: To danie jest doskonałym źródłem białka i błonnika, a także zapewnia dużą ilość witamin i minerałów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszne pieczywo z niewielką ilością drożdży i gotowe w 45 minut

Zaczynamy od przygotowania ciasta. W dużej misce wymieszaj letnie mleko z cukrem i suchymi drożdżami. Odczekaj, aż drożdże się aktywują ...

Opanowanie sztuki idealnie obieranych jajek na twardo

Wdrażanie techniki Ta technika nie wymaga żadnych specjalnych narzędzi ani wiedzy. Potrzebujesz tylko zwykłej szpilki lub pinezki. Oto, jak stosować ...

Jak Utrzymać Czosnek Świeży przez Cały Rok: Niezawodna Sztuczka, Którą Zna Tylko Prawdziwy Kucharz

Przechowywanie: Gotowy woreczek z czosnkiem należy umieścić w chłodnym, ciemnym i dobrze wentylowanym miejscu, np. w spiżarni lub piwnicy. Możesz ...

Łatwa zupa z pierogami

Przygotowanie: Rozgrzej olej sezamowy w garnku do zupy ustawionym na średnim ogniu. Dodaj czosnek i imbir i smaż, aż będą ...

Leave a Comment