Reklama
Reklama
Reklama

Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek

Rozgrzewająca Zupa Warzywna – Idealna na Zdrowy Żołądek
Wprowadzenie
Zupa warzywna to jedno z najprostszych, a zarazem najzdrowszych dań, które możesz przygotować. Ta wersja nie tylko dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych, ale także działa kojąco na żołądek. Ciepłe, lekkostrawne warzywa oraz delikatne przyprawy wspierają trawienie i rozgrzewają organizm od środka. To doskonały wybór na chłodne dni, okresy osłabienia lub gdy potrzebujesz czegoś lekkiego, ale sycącego.

Składniki:
1 średnia marchewka
1 pietruszka
½ małego selera
1 mała cukinia
2 ziemniaki
½ pora
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 litr bulionu warzywnego lub wody
½ łyżeczki kurkumy
½ łyżeczki kminku
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
Garść posiekanej natki pietruszki (do podania)
Sposób przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna pomagają pozbyć się nagromadzonych toksyn

Wzdęcia, trudności w trawieniu, uczucie ciężkości… Twój organizm wysyła Ci sygnały: Twoje jelito grube może być przeciążone. Zablokowane jelito grube ...

Krem świąteczny, ludzie KOCHAJĄ, gdy nadchodzą Święta Bożego Narodzenia, aby zjeść ten deser

Składniki 1 opakowanie mleka skondensowanego (395g) 2 pudełka kremu 100 ml pełnego mleka 1 opakowanie soku o smaku marakui Półsłodkie ...

Puszysty placek jabłkowy

Składniki: 2 całe jajka 2 jabłka 1/2 szklanki cukru 1/2 szklanki oleju roślinnego 1/2 szklanki mleka 1 opakowanie proszku do ...

Spanie na boku oznacza, że

Kiedy mówimy o dobrych nawykach zdrowotnych, często mamy na myśli zrównoważoną dietę, ćwiczenia fizyczne i radzenie sobie ze stresem. Jednak ...

Leave a Comment