1. Marynuj rybę przez około 15 minut solą, pieprzem i ziołami prowansalskimi.
2. Ziemniaki, marchewkę i cebulę pokroić na kawałki.
3. Ułóż warzywa na blasze do pieczenia.
4. Do warzyw dodaj plasterki cytryny i gałązki rozmarynu.
5. Piec w temperaturze 200°C przez około 45 minut.
6. W międzyczasie na patelni rozgrzej odrobinę oliwy i smaż paprykę i cukinię przez około 2 minuty.
7. Dodać pieprz i smażyć około 4 minuty.
8. Następnie dodaj dynię i gotuj przez kolejne 2 minuty.
Dodać rozdrobnione pomidory, sos sojowy i miód i gotować około 5 minut.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladki z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem
Ultrakremowy sernik rozpływający się w ustach
Skuteczne Sposoby na Usunięcie Pomarańczowych Plam z Toalety i Wanny – Pożegnaj Problemy na Dobre!
Proste i pyszne pieczone w piekarniku ziemniaki i pieczarki