Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii

W drugim kroku przygotujemy ciasto:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
W misce ubij jajka z cukrem lub słodzikiem, aż mieszanka stanie się biała.
Dodaj jogurt i ekstrakt waniliowy i dobrze wymieszaj.
Stopniowo dodawaj mąkę i proszek do pieczenia. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednolitą pastę.
Opcjonalnie możesz dodać szczyptę cynamonu, aby nadać potrawie dodatkowego smaku.Sposób wykonania:
Wymieszaj ciasto z jabłkami i wlej do formy na ciasto.
Na wierzch dodaj kilka kawałków świeżych jabłek

Gotowanie:
Piecz przez 25–30 minut, aż ciasto nabierze złotego koloru, a wykałaczka włożona w środek będzie czysta.

Pozostawić do ostygnięcia przed wyjęciem z formy.

Na zakończenie:
Przed podaniem oprószyć lekko cukrem pudrem (opcjonalnie).
Wartości przybliżone (na porcję):
Kalorie: ~290
Białko: 6 g
Węglowodany: 40 g
Lipidy: 3 g
To ciasto jest pyszne i wilgotne, a jednocześnie odpowiednio słodkie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Napełniam patelnię i wkładam do piekarnika. Brud sam schodzi ze ścianek i rusztu.

Krok 6: Ponowne złożenie piekarnika Umieść ruszty piekarnika i wszelkie usunięte elementy z powrotem na miejscu. Twój piekarnik jest teraz ...

Orchidee, wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy: bardzo mocny nawóz

Dlaczego to działa: Cukier to naturalny źródło energii dla orchidei. Pobudza wzrost i wspomaga ich kwitnienie. Ocet jabłkowy lub sok ...

Mój niezawodny sernik

Na stolnicę wsypujemy mąkę, dodajemy sól, proszek do pieczenia, kakao, cukry. Wszystko mieszamy. Dodajemy pokrojone w kosteczkę zimne masło. Składniki ...

Poznaj zalety liści mango

Napar z liści mango : Jedną z najpopularniejszych metod jest przygotowanie herbaty z liści mango. Aby go przygotować, zagotuj 3–5 ...

Leave a Comment