Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS: DOMOWY SER Z 1 LITRA MLEKA, POŁOWY CYTRYNY I 1 JOGURT

Czy uwielbiasz ser, ale nigdy nie odważyłeś się zrobić go w domu, bo boisz się, że coś przegapisz? Nie martw się, przygotowanie własnego serka śmietankowego w domu jest łatwe. Oto bardzo prosty przepis, który sprawi, że staniesz się gwiazdą aperitifu, używając zaledwie 3 składników.

 

DLACZEGO SER ŚMIETANKOWY JEST DOBRY DLA CIEBIE
● PRAWDZIWA KOPALNIA BIAŁEK
Pewnie zauważyłeś, że miłośnicy kulturystyki mają tendencję do spożywania dużej ilości serka śmietankowego, i to z ważnego powodu! Świeże sery zawierają aż do 36% białek niezbędnych dla organizmu, odbudowy komórek i produkcji przeciwciał, które chronią nas przed chorobami.

● CENNE ŹRÓDŁO WAPNIA
Choć wiemy, że mleko jest bogate w ten cenny minerał, świeży ser wyróżnia się również dużą zawartością wapnia. Jedząc serek śmietankowy chronisz i wzmacniasz nie tylko swoje kości, ale także zęby.

● SOJUSZNIK W ODCHUDZANIU

Dietetycy i specjaliści ds. żywienia często polecają świeży ser osobom, które chcą zrzucić kilka kilogramów, ponieważ dostarcza on organizmowi cennych składników odżywczych i zapewnia uczucie sytości bez przybierania na wadze. Ponadto jego pyszny smak zaspokaja apetyt i pozwala uniknąć wszelkich przeszkód.

<strong>ciąg dalszy na następnej stronie<!–nextpage–></strong>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odkryj cudowne właściwości herbaty pietruszkowej, które zmniejszają wzdęcia

Pietruszka, powszechny dodatek do wielu potraw, ma potężne właściwości, które wykraczają poza poprawianie smaku posiłków. Zaparzona w herbacie pietruszka może ...

Słodki Danubio: przepis na miękkie, nadziewane kulki chlebowe typu brioche

Słodki Dunaj to puszyste ciasto drożdżowe wykonane z kulek ciasta brioche, nadziewanych kremem kakaowo-orzechowym. Delikatne i kremowe w środku, to ...

Domowe Skarby w Słoiku – Idealne na Prezent!”

Wprowadzenie Nie ma nic bardziej osobistego i docenianego niż domowy upominek, który pachnie miłością i troską. Ten przepis jest idealny ...

Dlaczego olejek z marchwi powinien być częścią każdej pielęgnacji skóry i włosów

Olejek marchwiowy, pozyskiwany z żywej rośliny Daucus carota, to ukryty skarb w pielęgnacji skóry i zdrowiu. Olejek marchwiowy jest bogaty ...

Leave a Comment