Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS: DOMOWY SER Z 1 LITRA MLEKA, POŁOWY CYTRYNY I 1 JOGURT

Czy uwielbiasz ser, ale nigdy nie odważyłeś się zrobić go w domu, bo boisz się, że coś przegapisz? Nie martw się, przygotowanie własnego serka śmietankowego w domu jest łatwe. Oto bardzo prosty przepis, który sprawi, że staniesz się gwiazdą aperitifu, używając zaledwie 3 składników.

 

DLACZEGO SER ŚMIETANKOWY JEST DOBRY DLA CIEBIE
● PRAWDZIWA KOPALNIA BIAŁEK
Pewnie zauważyłeś, że miłośnicy kulturystyki mają tendencję do spożywania dużej ilości serka śmietankowego, i to z ważnego powodu! Świeże sery zawierają aż do 36% białek niezbędnych dla organizmu, odbudowy komórek i produkcji przeciwciał, które chronią nas przed chorobami.

● CENNE ŹRÓDŁO WAPNIA
Choć wiemy, że mleko jest bogate w ten cenny minerał, świeży ser wyróżnia się również dużą zawartością wapnia. Jedząc serek śmietankowy chronisz i wzmacniasz nie tylko swoje kości, ale także zęby.

● SOJUSZNIK W ODCHUDZANIU

Dietetycy i specjaliści ds. żywienia często polecają świeży ser osobom, które chcą zrzucić kilka kilogramów, ponieważ dostarcza on organizmowi cennych składników odżywczych i zapewnia uczucie sytości bez przybierania na wadze. Ponadto jego pyszny smak zaspokaja apetyt i pozwala uniknąć wszelkich przeszkód.

<strong>ciąg dalszy na następnej stronie<!–nextpage–></strong>

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie mogę się doczekać, aby wypróbować te pomysły

Sansevieria, znana również jako język teściowej, to popularna roślina doniczkowa, znana ze swojego uderzającego wyglądu i niskich wymagań pielęgnacyjnych. Rozmnażanie ...

Jak Zrobić Budyń Jabłkowy za Pomocą Blendera – Super Prosty i Pyszny Przepis!

Introduction Budyń jabłkowy to wyjątkowy deser, który łączy delikatną kremowość z naturalnym smakiem jabłek. Przygotowanie go za pomocą blendera jest ...

25 roślin, które warto uprawiać obok siebie

Sadzenie roślin towarzyszących to stara praktyka ogrodnicza polegająca na uprawie różnych roślin w pobliżu siebie, co przynosi obopólne korzyści. Ta ...

Jak wykorzystać naturalne składniki do sprzątania domu!

1. Pralka SKŁADNIKI: • Soda oczyszczona • Ocet SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Wlej ocet do pralki. Wlej sodę oczyszczoną do szufladki, w ...

Leave a Comment